存在某些疾病，如扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻子堵塞等情况，都会导致宝宝呼吸不畅，从而不自觉的使用嘴巴呼吸，当宝宝没有出现感冒、流鼻涕的情况，却使用口呼吸时，可以试着给宝宝换一个较低的枕头。
睡觉时张嘴呼吸，最常见的原因就是鼻腔通气不畅、由于鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等疾病时，引起鼻腔狭窄，从而使进入鼻腔的空气减少，呼吸不畅，不能满足身体的需要，睡觉时就会不自觉的出现张口呼吸的情况。
孩子张口呼吸一般是由于某种疾患作祟，如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等。正是由于疾病的存在，导致了鼻腔阻塞，使呼吸不得不另寻通道。张口呼吸的危害有：影响孩子面部的正常发育，导致面容变丑，如鼻根下陷、鼻翼萎缩、牙列拥挤、上前牙突出、腭盖高拱等，同时神情呆滞，缺少表情，医学上称为增殖体面容。时间一长，还会株连智力发育，表现为记忆力下降，反应迟钝，智商减低。
看孩子是否鼻腔有鼻屎。孩子张嘴睡觉，表示鼻腔不通畅，或者可能还存在腺样体肥大的表现，不过这些原因需要到医院看看张嘴的原因，如果长此下去，会形成特殊面容影响美观。孩子的房间要常通风的，也不能给孩子穿太厚，多喝水观察。
宝宝这样的姿势感觉舒服，而且有自我安全感。宝宝在宫内羊水中多处于背部朝外、身体蜷缩的姿势，生后宝宝也会习惯于这种姿态，因此就比较喜欢于这种习惯的趴着睡姿势。当宝宝趴着睡时，腹部紧贴在床上，有依靠感，他就会觉得有安全感，这种睡眠姿势会让宝宝睡得香，也不容易被惊醒。这不是病态，爸爸妈妈们不用担心。
孩子小时候都是喜欢趴着睡觉的，有安全感，这个属于正常的现象，没有什么影响。平时尽量不要趴着睡，以免造成呼吸困难的现象。平时也是可以两侧来回睡的，注意适当的补钙。