含醋是不可以祛除掉的，牙结石是水垢，正常一年可以洗一次牙，就是为了把这些软垢和牙石洗掉不然会积聚大量细菌会导致出血牙龈萎缩牙龈发炎牙周病建议及时就诊洗牙含醋是不能祛除掉的。
自己抠掉牙结石可能会导致牙龈出血，进而引起感染，出现肿胀疼痛的症状。
被抠掉的牙结石断面粗糙，很有可能继续积聚软垢，导致再次的矿化，形成新的牙石，但是它并没有什么太大的危害，并不能够减轻牙龈的炎症。所以，尽量不要去抠掉牙石，也避免划伤牙齿以及刺激到牙龈。牙结石长在牙周，时间久了就成了牙周的一部分，如果自己动手抠掉，肯定会连累周边组织。
去除牙结石的话还是要去正规医院进行治疗，所以不要擅自去除，以免引起不良后果。对付牙结石的最好办法就是早预防，早发现，早治疗。
醋是可以去除牙结石的，每天在刷牙前，含一口陈醋或者米醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石，牙石较轻的一星期就有好转了，但是比较严重的不支持采用醋去除结石，因为长期使用醋漱口，会导致牙根和牙龈酸坏。
去掉牙结石通常可以采取冷光美白的方式，也可以进行牙齿贴面。采取冷光美白的方式，能够有效的去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，还能够起到美白牙齿的效果。而通过牙齿贴面的方式能够起到遮盖的作用，在做上牙齿贴面之后，可以使牙齿排列整齐，还能够增加整体的感觉。在日常生活中需要注意口腔的清洁卫生，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，以免导致出现不良反应，有可能会对身体造成损伤。
去掉牙结石可以到当地正规的医疗机构，通过超声波洗牙，或者是冷光美白的方式来治疗。超声波洗牙属于常见的洗牙的方式，主要是通过超声波仪器所发出的高频率的震动可以刺激牙齿的表面，快速的去除牙齿表面的牙结石以及牙菌斑，牙齿快速变白，冷光美白主要是通过冷光与牙齿表面涂抹的化学物质产生反应，可以使牙齿快速的变得洁白。术后短时间内避免食用一些寒凉，或者是含有色素比较重的食物，以免导致局部出现色素沉着。
牙结石的存在容易引发牙周炎，建议及时去医院救治。目前针对牙结石的去除方法是超声波龈上洁治手术和龈下刮治术。而牙结石主要是因为口腔卫生不良，食物软垢和唾液钙离子发生矿化所形成的一种坚硬的结石，牙结石的存在容易诱发牙周炎，甚至容易引起牙龈萎缩。因此在口腔出现牙结石后，需要及时去医院治疗，并且也需要定期做牙结石去除术。因此术后一定要注意牙齿的卫生，尽量避免发生细菌感染。
