首先出现口腔溃疡就要注意口腔中的卫生，还要多补充一些维生素C，大部分水果和蔬菜当中都含有维生素C，这些都是对孕妇有好处的水果。不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食。
多饮水、多漱口，睡前及晨起用软毛刷刷牙，保持口腔清洁，还可减少干燥引起的局部疼痛并滋润黏膜，缓冲酸性唾液，溶解粘稠的唾液，减轻吞咽困难。观察口腔黏膜情况，有无唇舌麻木、舌苔减少、出血、炎症和溃疡。大面积溃疡应禁食，应用全肠外营养。注意观察体温变化，早期发现感染，早期诊治。密切观察口腔溃疡变化，注意全身的皮肤。
如果短期的话是维生素ｃ的缺乏，这个时候可以适当的吃一些西红柿。补充体内的维生素ｃ。如果是长期的话可能是维生素b2缺乏这个时候可以适当的补充一些维生素b2，也可以使用淡盐水进行漱口减轻效果好。
可以局部涂抹云南白药消炎止痛，平常要注意补充维生素，多吃富含维生素的水果和蔬菜，养成良好的卫生习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口，定时定量饮水，不吃辛辣刺激的调味品，如葱姜，蒜等，不吃过烫过热的食物如火锅等。平常注意锻炼身体，增强免疫力。
孕妇口腔溃疡可以通过漱口、调节饮食等方式来帮助快速好。
孕妇患有口腔溃疡时，可以用漱口水漱口，可以用生理盐水漱口，每天反复漱口，这样可以达到消炎、局部止痛的效果。另外，平时要多吃蔬菜、水果、维生素、微量元素，还要注意口腔卫生，因此，早晚要刷牙，三餐要漱口，吃饭要漱口，孕妇有口腔溃疡，一般不能服用大量的药物，最好去医院口腔粘膜科就诊。
孕妇因口腔组织敏感性增高，可以用淡盐水漱口缓解口腔溃疡。口腔溃疡也可能是缺乏维生素引起的，这个时候多吃些水果或者喝果汁、维生素B2.如果是体内有火的话，一定要多喝水者煮些梨水、苦瓜汤效果也很不错。