牙齿咬到硬的食物之后出现松动的现象。是因为牙周组织受损，也称为牙震荡。松动度轻的可以自行恢复。而如果牙齿松动比较明显，则是需要去口腔科，在固定之后才可以恢复。
考虑是由于外伤而导致的牙周膜损伤而表现出的牙齿松动的情况，需要去医院口腔科拍摄牙片，看牙体硬组织是否存在损伤。如果牙周膜损伤比较严重的情况下，需要进行结扎固定治疗。
牙齿松动需要进行对症治疗，如果是牙石，软垢或者是牙菌斑刺激导致的牙齿松动，需要进行牙齿的洁治，去除牙石牙菌斑刺激，然后进行牙齿周围冲洗上药。如果是外伤导致的牙齿松动，并且松动严重，需要进行牙齿的固定修复。
牙齿松动了要看松动的原因。如果是由于比较重的牙周病引起的牙齿松动，可以进行牙周治疗。如果牙齿松动的非常厉害，有明显的牙槽骨吸收，这时候牙周病已经很严重，应当尽早将这种比较严重牙周病的牙齿拔除，防止它再对周围的牙齿造成影响。
牙齿松动了通常需要根据松重轻重程度和病因针对性治疗，缓解牙齿咬合能力异常症状。牙齿松动出现牙周疾病时，需要及时进行治疗，有利于将牙齿上的牙菌斑和牙结石去除，牙齿炎症消除以后，可以改善患者牙齿出现的松动不适症状，可以防止牙齿牙髓部位损伤。牙髓炎引起的牙齿松动需要做根管治疗，有利于牙齿内炎症消除，可以使牙齿逐渐的稳固。平时要避免吃坚硬不易咀嚼的食物，减少牙齿的刺激性，防止出现损坏。
