起牙包消除的方法是在局麻下进行脓肿切开，将脓包当中的脓汁从脓包口或者切开孔排出来，脓包就可以消退了。单纯进行脓肿切开，并不能完全治好，需要进行根管引流。
如果不能保留，需要先拔掉，然后做牙髓处理，也就是根管治疗，并且在牙龈下做切口排脓，放药几天之后如果好转，可以做填充牙洞处理。可以结合牙齿的状况选择做树脂修复或银汞填充。
牙包肿痛其实就是牙龈肿痛，它是在牙根部形成了一个包块。快速消除肿痛的方法就是局部打麻药，然后把脓放出来，放一个引流条，让脓有地方排，这样就可以很快消除，一般需要一两天的时间。还需要配合一些局部漱口水，消炎药等，这样更有助于包块的缓解。
牙床上长了一个包，考虑是牙根发炎导致的，形成了牙根瘘管，里面会有脓液，一定要做完善的根管治疗，之后脓包才会消失。开髓引流，之后把根管里面的炎症物质全部清除干净，包括牙根瘘管里面的发炎物质都要冲洗，之后局部放入消毒药物，症状好转再做完善的充填治疗。
牙包想要快速消下去，可以适当的吃一些消炎药，进行抗消炎治疗，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，含有维生素比较丰富，能够达到身体的营养均，平时多喝一些水，这样身体才会达到一个营养的状态。注意休息，不要过度的熬夜，保持良好的睡眠。
老茧通常是由于局部长期干活、挤压、摩擦，导致角质增厚形成厚的角质斑块通常情况下，可以采取以下几种措施进行消除：
1、可以用白醋兑水泡脚，一天一次20分钟，有助于皮肤茧皮的软化，再用小刀或细砂布打磨，逐步清除增生的茧皮。
2，、另外，可以用水杨酸软膏、苯甲酸软膏等角质剥脱剂使角化增厚的角质斑块松解，从而消除老茧。
