当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态时，患者的各种情绪在睡眠的状态下可意识里表现出来，导致夜间容易磨牙。口腔系统的疾病，畸形、缺牙、牙齿缺损或者是过长单侧咀嚼等，均可以引起咬合障碍。在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿动作以求达到咬合平衡。
一般来说，宝宝晚上睡觉咬牙主要是以下原因。具体分析如下：
1.宝宝晚上睡觉咬牙可能是缺钙或微量元素引起的；
2.如果体内有寄生虫，也可能导致宝宝晚上睡觉咬牙；
3.如出现牙龈炎、口腔炎、龋齿等疾病，可容易导致宝宝晚上睡觉咬牙。
需要注意的是，家长应当注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，母乳喂养时适当添加辅食，帮助补充营养。
晚上睡觉咬牙有可能是肠道寄生虫病，低钙血症，牙齿咬合关系不好等引起的，也有可能是孩子在临睡前过度兴奋，学习压力更大等引起的。平时注意避免孩子在临睡前过度兴奋，避免孩子学习压力更大。
小儿夜磨牙一般认为于：，肠道寄生虫，孩子白天过于兴奋或者过于紧张，焦虑，造成入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，牙齿发育不好，例如错颌，牙尖过高，咬面不平，龋齿或者牙周炎都会引起磨牙。宝宝处于换牙阶段也有磨牙的现像，这种是正常的不需要治疗的。
睡觉咬牙是一种很常见的现象，可能与咬合习惯，寄生虫感染，精神因素，缺钙等原因引起。建议注意休息，放松心情，日常多参加体育锻炼，提高机体免疫力。加强饮食营养，多吃含钙丰富，含维生素，高纤维食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物。