磨牙主要是由心理紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理原因引起的，也有可能是因为胃肠道疾病、内分泌紊乱引起的。
劳累过度、运动员、钟表匠、运动员、钟表匠、长期磨牙造成的慢性磨牙症、工作压力大、身体劳累、长期生活不规律而引起的磨牙。此外，性格内向、情绪激动、嘴里不断咀嚼食物的人，也有可能得磨牙。
建议磨牙患者及时就医检查并治疗。
由于遗传因素，家里有老人也有夜磨牙的现象。有可能与咀嚼肌功能异常有关，例如精神压力较大，进食过多可能会产生夜磨牙的症状。睡眠多梦，或者做梦吃东西也有可能会出现磨牙的症状。有寄生虫，可能会释放毒素刺激神经系统，产生夜磨牙的症状。
一般情况下，小孩磨牙有多种原因，具体内容如下：
第一，是因为精神亢奋，一般是在晚上的时候，大脑皮层是在睡眠的，因为孩子在睡眠中太过亢奋或者是太累了，所以当孩子们进入睡眠后，他们的大脑皮层过度兴奋，就会出现磨牙的情况。
第二，睡觉之前吃得太多，导致孩子在睡觉时消化功能还在，会干扰孩子的睡眠，导致磨牙的情况。
第三，维生素不足，比如B类维生素不足，睡眠时会发生抽搐，出现磨牙的现象。
小孩磨牙齿和心理压力焦虑和紧张有关，和饮食、寄生虫、遗传性多种疾病有关。磨牙主要表现为睡眠中，牙齿的研磨和叩击，同时伴有声音。白天磨牙主要表现为注意力集中时不自主地将牙齿咬紧，但没有上下牙磨动的现象。
婴儿磨牙考虑书体内有寄生虫导致的。或者婴儿睡前吃得太饱了，没有经过一段时间消化就进入了睡眠状态，导致婴儿出现了磨牙。也或者是婴儿在睡觉之前精神过度兴奋，由于看了动画片导致婴儿特别的兴奋。也容易出现晚上磨牙。
