使用冲牙器的时候一天使用一到两次就可以了，唾液对口腔有着非常重要的作用，别频繁使用冲牙器把唾液都冲洗掉了。冲牙器也不能代替定期洗牙。牙菌斑如果长期得不到有效清洁，会钙化形成牙石，并附有大量病菌，对牙周组织产生很强的破坏作用。
其实冲牙器的使用是和刷牙是差不多的，但是会损失大量的唾液。而使用劣质的冲牙器会导致牙龈萎缩，而且冲牙器并不能代替牙刷。平时注意口腔卫生，早晚刷牙还是很有必要的。
正常情况下，这两个是可以一起用的并且效果也比较好。通常使用的冲牙器也叫电动冲牙器是一种比较新的口腔清洁用具，冲牙器可以清洁卡在牙齿里的食物残渣。这些东西除了让人不舒服，以及本身就有细菌，就会更大的危害在于为牙菌斑提供营养。假如不及时清除，那么牙菌斑很容易钙化，成为“牙垢”，堆积在牙根。这些牙间刷也是专门为清洁齿间空间而设计的小牙刷，合理配合使用可以很好的清洁牙齿。建议求美者在专业的医美机构购买产品使用之后，注意平时饮食要清淡，不能喝碳酸饮料，记得早晚都要认真的刷牙。
冲牙器并不能够代替牙刷，因为有可能会清洗不到位。在平时的生活当中需要特别注意口腔部位的清洁和卫生，养成早晚刷牙的好习惯，能够减少口腔部位细菌滋生，并且有利于维护口腔健康，避免出现牙齿变黄以及有口臭的现象，在使用牙刷刷牙之后，有可能会出现清洁不到位的线下使用冲牙器，能够将牙齿缝隙当中的脏东西被清洁干净，但是并不能够替代牙刷。每年还需要定期去医院的口腔科检查牙齿的健康状况，能够维护口腔美观。
冲牙器一般在餐后冲洗1到3分钟左右，能够有效去除牙缝里的食物残渣。冲牙器通常是利用高压脉冲水流的方式，对牙齿产生一定的冲击，能够有效去除牙齿表面的牙菌斑，并且可以清除牙缝里的食物残渣，通常在餐后冲洗1到3分钟左右就可以，能够有效去除口腔异味，并且可以有效预防蛀牙或者牙龈炎以及牙结石等口腔问题。平时也要掌握正确的刷牙方法，尽量选择软毛刷，而且也要避免刷牙力度过大。