如果刷牙的时间太久，或者是吃了一个苹果，出现了牙龈流血，可能是牙周疾病。
在日常生活中，经常会发生塞牙、吃牛肉、芹菜、牛肉等，如果发生了牙疼、牙龈肿痛的情况，需要注意牙周病。建议尽快去医院的口腔专科医师进行详细的检查，以达到早期发现、早期确诊、早期处理的目的。如果是轻微的牙周病，可以通过牙周的基本处理来进行治疗。
判断是否患牙周炎，则可先由主观症状初步判定。
牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。如出现牙龈红肿、牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状，或牙间隙存在，均为牙周炎的潜在因素。另外也可以根据细菌培养结果来进行诊断，但是这些检测并不是很准确，经探诊有无附着丧失，有无牙槽骨吸收，如果有，则基本上可确定为牙周炎。综上所述，若判定为牙周炎，应及早对牙周炎进行系统性治疗。
牙周炎并不自行好转。
牙周炎属于牙周组织的炎症反应，如不及时干预处理，炎症可进一步加重，最后可引起严重的牙周萎缩，牙槽骨重度吸收，牙齿移位，松脱严重，完全丧失咀嚼功能。因此需要采取积极有效的方法来防治牙周炎。牙周炎发生于细菌，牙结石和不良修复等综合因素引起牙周组织病变之一，病变缓慢，但一个不可逆转的病症，病人应充分注意初期炎症并及时就医。
牙周炎不能抽烟。
牙周炎是一种牙周组织的慢性疾病，其病因包括牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根裸露、牙齿松动、牙石脱落等。吸烟对人体的危害很大，不仅会对呼吸道造成很大的伤害，还会对口腔无角化区的粘膜造成很大的刺|激。牙周炎的治疗主要是以清淡的饮食为主，多吃一些水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，还要注意口腔卫生，定期去医院做口腔检查和洗牙。
一般情况下，牙周炎不能自愈。牙周炎患者需要注意以下几点：
1、在平时生活中，建议患者要注意勤刷牙。
2、要养成饭后漱口的良好习惯。
3、如果牙周炎比较严重，可以用漱口水来控制炎症。
4、定期洗牙，建议一般半年到一年一次。
另外，建议患者不要吃过于辛辣、油腻、坚硬的食物，在日常生活中注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜。
通常牙周炎在初期症状并不十分明显，因此易被忽视。
其实牙周病在临床上比较常见，很多人不注意，没有意识到这个问题，等到牙周炎越来越严重时才来就诊。如何得知是否有牙周炎，一、观察自己是否有牙龈炎和刷牙出血的情况，口臭和其他症状都属于牙周炎初期，牙周炎中，晚期可有严重的牙龈萎缩，牙槽骨的吸收和牙齿的松动，若出现上述症状，则认为患有牙周炎，及时到医院口腔科就诊。牙周病是由多种因素引起的疾病，其中细菌感染是最主要原因。患有牙周炎应及早发现，及早处理，初期处理尚可痊愈，若进展至中晚期牙龈萎缩，牙槽骨的吸收是难以根治的，仅能达到控制与缓解效果。