用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。
平时要养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，少吃甜食，减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查，明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水，可多吃清淡的食物减少对身体的刺激，防止病情加重，同时注意保持口腔健康。
改正晚上用嘴呼吸可以通过改善睡姿来治疗。鼻炎和睡眠环境不舒适，是人体自身的调节，睡眠时鼻子呼吸不顺畅会造成张口呼吸。由于患有慢性鼻炎，呼吸不顺畅是一种疾病，睡眠时开口是一种习惯。还有睡觉的姿势，避免头部过度的后仰，尽量采用侧卧位，这样能够有效改善患者张口呼吸的情况。如果呼吸不顺畅，首先要检查是不是鼻炎，如果是扁桃体过大导致，需要根据病因进行治疗，平时多注意休息。
首先要清楚是哪些原因导致的用嘴呼吸，常见原因舌后坠，常见老年人，是由于平卧后舌体向后部下坠导致，可侧卧位以缓解用嘴呼吸的现象。睡眠呼吸暂停综合症，常伴有打鼾，及白天嗜睡，需通过睡眠监测以明确诊断，如果确诊，应以检查结果的严重程度，采取相应的措施，必要时可佩戴呼吸机已缓解症状。
小孩一直用嘴巴呼吸的话，随着年龄变大，脸型可能会发生改变。
用口呼吸除了会让孩子越长越丑，还对身体和智力有很多危害。例如，造成口腔畸形、咀嚼功能下降，影响食欲；口腔干燥；影响肺泡组织，导致呼吸功能降低，且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病；用嘴呼吸会妨碍智力发育，表现为记忆力下降、反应迟钝、智商减低。
当孩子出现口呼吸时，应要求他有意识地把嘴闭上，可做“口鼻矫正操”。进餐时闭上嘴，用口的两侧肌肉均等地慢慢咀嚼30次。
如果是3周岁以内的婴儿有用嘴巴进行呼吸的习惯，首先认为，有必要排除儿童的鼻炎，因此要用嘴来进行换气。
要进行鼻窦的核磁共振和ct检查，如果出现了鼻窦炎，要立即进行手术，一旦出现了鼻窦炎，那么孩子的口腔呼吸也会发生变化。其次，孩子习惯用嘴进行换气，也要考虑到一些不良的行为，要及时的进行提醒和改正，久而久之，孩子就会逐渐恢复正常，家长不必过多担忧。
宝宝用嘴呼吸的毛病首先就是要到专业的耳鼻喉科去给孩子诊治，医生会给家长们专业的答案；还有就是可以在宝宝睡觉的时候给孩子带上个特制的小口罩。所谓口呼吸，就是孩子24小时张着嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，晚上睡觉时也不闭合。
