14岁青少年的下颌角肥大需做好日常护理
下颌角肥大最常见的表现是双侧，也有单侧。青少年在身体发育期吃零食、嚼口香糖、嚼槟榔等都会导致夜间磨牙。这些都使上颌肌（咬肌、翼内肌）过度锻炼，刺激下颌角区肌肉、骨骼的发育，最终形成“方脸畸形”。建议不要吃硬的食物，可用两侧肌肉咀嚼食物。必要时还需通过手术方式进行治疗。
身高的高矮和遗传以及个人体质，后天发育等都是有关系的。14岁青春期正是发育的时候，身体长高并没有什么快速的方法，要注意保证充足的睡眠，因为生长激素都是在睡眠的时候分泌的。不要熬夜。还要避免精神压力的影响。
下颌角肥大可以通过磨骨手术或注射肉毒素的方式来改善，具体方法也会因人而异。想要让下颌角真正变小，首先要确定自己的脸上是否肉比较多，从而让自己的脸发胖，显得下颌角比较肥大。如果只是单纯的肉比较多，不是质性的骨头。这个时候是可以通过注射肉毒素来调节的；很多人下颌骨肥大不是因为脸上多，而是脸盘比较大，头棱角比较明显。这个时候就需要通过手术的方法来改善下颌角。建议到正规医美机构改善下颌角，能减少给人的面部带来的损伤，非常安全可靠，效果也很好。
青春期的孩子们的骨头还没有完全的成熟，可以用下面的方法来纠正xo型腿。1.正襟危坐，两只脚并拢，两只手扶着脚，尽可能地向前伸直，同时舒展肩膀和大腿的肌肉、筋膜，避免锻炼后的不舒服。2.在长椅上，双膝和踝关节合二为一，将脚趾缓缓张开，呈60度角度，再次抬足，感觉到腿部的力道，大约10秒钟，如此反复3次。
下颌角肥大改善的方法比较多，比如选择注射瘦脸针，术后也需要做好局部卫生护理。下颌角肥大一般是长期暴饮暴食引起的，还有可能是先天性家族遗传的原因，通过注射瘦脸针的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，还可以溶解脂肪达到萎缩肌肉的目的，可以让脸部缩小打造瓜子脸和小V脸型的效果。手术后会导致局部出现创伤引起有疼痛或者是肿胀，需要做好局部的卫生护理。平常要多注意休息，保持良好的心情，最好不要盲目的涂抹化妆品。
如果由于骨性组织比较肥大造成的，这个时候最好的方式是通过手术把下颌角切掉一部分，也就是削骨的方式来改善下颌角。下颌角整形是面部轮廓整形美容中的一个手术。是以下颌角肥大把它缩小为主的，还有下颌角不做变大的，这里主要讲下颌角肥大变小。有些人对自己的面部轮廓不满意，觉得自己的脸大、脸方，这个时候下颌角截出一部分，就是面部整形或者面下部整形的手术。下颌角整形实际上是面下部整形的一部分，面下部整形还包括咬肌、面部的脂肪，还有颊脂垫去除，这几个手术加起来，能够使面下部变小一点，变柔和一点。建议：减少剧烈运动，不要抽烟、喝酒，太辣的东西也不要吃。注意观察、伤口清洁等等，预防血肿、感染的发生。
