糖尿病人的饮食应该注意什么

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我人很胖但是饭量一直不大,可是最近特别爱吃东西吃的东西特别多,糖尿病人的饮食应该注意什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。
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糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人的饮食原则,适当控制主食量,控制饮食,进餐的时间、数量应保持一定的稳定性,限制胆固醇的摄入量,食物宜粗不宜精,严格限制蔗糖及甜食,要学点营养治疗知识,适量吃水果。

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有糖尿病,严格控制三餐饮食,主食每顿2两左右,以荞麦面、玉米面、燕麦片为主食,少吃含糖食品,勤检测血糖,根据血糖值调整口服药物的剂量,至于每天运动量多少,与体质、血糖高低、肥胖程度、每天进糖量多少有关系,如晚餐进食多了,就多运动一会儿,消耗体内热量。

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糖尿病患者应该注意以下几点:
首先推荐的主食是干粮,比如米饭,杂粮,馒头等,而不是稀食,比如粥,面条,因为后者的升糖指数要比干粮高,餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外,糖尿病饮食并不是说不吃甜食,就像吃的主食一样,都含有碳水化合物,但需少吃,同时建议低油、低盐,避免对身体健康造成影响。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者的饮食原则主要包括以下几点:
1.注意蛋白质的摄入。长期使用高蛋白饮食可能加重糖尿病患者肾脏高滤过,同时增加体内有毒氮代谢产物的产生和滞留,导致肾功能进一步损害。因此,建议适当限制糖尿病肾病患者饮食中的蛋白质,以减少对肾脏的进一步损害。
2.糖尿病患者可以多吃粗粮。在控制总热量的前提下,碳水化合物约占总热量的55%-60%。在日常饮食中,糖尿病患者应多吃粗粮,尤其是富含高纤维素的蔬菜、豆类和全谷物,适量食用。对于糖尿病患者,单糖的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等。富含糖分的食物应该严格限制。'

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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适合糖尿病人吃的菜谱如下,每天应该进食至少五种蔬菜,每天的蔬菜总量在500克到750克之间。以清蒸、清炒、煮、炖为主,原则是低盐、少油腻、易消化。早餐可以为清蒸胡萝卜150克,配合炒青椒、木耳总共150克。午餐可以炖豆腐200克,配合韭菜炒鸡蛋,鸡蛋为50克,韭菜为100克。可以喝虾皮紫菜汤200毫升。晚餐可以肉末蒸茄子150克,凉拌海带丝100克。瘦肉在150克左右。

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