可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史，在情绪波动或进食辛辣食物时加重。平时可以吃点含钙高的食物，如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。
天气热出汗是正常现象。出汗是一种排除体内多余热的现象，如果没有其它不适，出汗多不需要处理。但是如果出汗特别多，则考虑可能和体虚有一定关系。可以进行中医把脉和中药治疗。
出汗过多并且出现了湿疹，饮食上可以多吃含维生素的水果，比如：苹果、西红柿、猕猴桃、香蕉等。考虑是由于出现了植物神经功能紊乱，或者是出现了多汗症的原因导致的，平时还要注意皮肤的干燥清洁。
出汗多属于体质虚弱，阳气虚弱导致的自汗，可以尝试服用中成药进行治疗，应该会有效果，平时适当体育锻炼，增强体质，能够起到辅助治疗的作用。如果吃了中成药没什么效果就需要去医院就诊看看了。
是由于中气不足导致的气虚引起的自汗乏力等症状，需要吃一些与补中益气相关的药物进行治疗，但是具体的药物还需要进行进一步的检查，确诊后再对症治疗。平时一定要加强营养，多锻炼身体来增强抵抗力。