糖尿病可不可以吃糙米

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我前段时间因为身体的原因,就去医院做了检查,结果显示我患上了糖尿病,不知道糖尿病可不可以吃糙米?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人是可以吃糙米粥,需要适当就可以。不可以吃的太多,糖尿病需要饮食控制。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,容易引起心,脑,肾,眼底以及周围血管病变等并发症。去正规医疗机构就诊,在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。
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相关问答

糖尿病患者可以吃糙米。
根据我国2型糖尿病膳食指南,糖尿病患者在选择碳水化合物时,不仅要考虑血糖,还要考虑血糖负荷,糙米血糖相对较低,属于低血糖食物。但是,对于低血糖的食物,也要注意摄入量。摄入量过多的话血糖也会上升,建议适量食用糙米。另外,糖尿病患者的吸收能力不同,即使吃同样的食物,饭后血糖也会有差异。糖尿病患者最好饭后监测餐后血糖水平,根据血糖情况确定合适的食物。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病能吃糙米的,糙米可以补充机体所需要的维生素、矿物质和微量元素,还可以治疗糖尿病所引起的末梢神经病变。糖尿病患者吃糙米可以补充营养物质,患者可以产生保饱腹感,可以减少进食,有利于血糖的调理和控制。

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糖尿病患者可以吃糙米饭。
粳米和糙米之间最好选择糙米,因为糙米含膳食纤维多,升糖指数低。糖尿病的饮食因人而异,由专科医生计算。一般情况下,正常人如果不从事大运动量训练和重体力活动,一般每个人的饮食在半斤左右,不会超过六两。主食的分配一般是早上一两点,中午两点,晚上两点。可以吃米饭、面条、糙米,吃粗粮更好,因为膳食纤维含量高,升糖指数下降,饱腹感强,饥饿感会降低,更适合糖尿病患者。

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患者可以提前浸泡糙米,进行蒸煮需要时间,口感也会变软。
糙米含有大量食物纤维素,含糖量低,不易消化吸收,血糖上升平稳,具有降低血糖的作用,也适合糖尿病人。另外,准备一小节玉米和排骨,将骨头清洗干净后进行水煎,将排骨、玉米、排骨加水煮1个半小时左右即可。糙米是稻谷折断后不加工或少加工而得到的全谷米粒,与白米相比,糙米保持稻谷的营养成分高,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素,而且含有膳食纤维等促进人体健康的多种元素,因此但是吃多了会对血糖有很大的影响,糖尿病患者要严格控制量,不能吃多。

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糖尿病人是可以吃糙米粥,需要适当就可以。不可以吃的太多,糖尿病需要饮食控制。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,容易引起心,脑,肾,眼底以及周围血管病变等并发症。去正规医疗机构就诊,在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。

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糖尿病患者可以吃糙米饭。
糙米饭是优质的碳水化合物,碳水化合物在糖尿病每日摄入的总热卡中可占50%-60%的比例,同时糙米饭中含有大量对人体有益的纤维素,有助于减少糖尿病餐后血糖波动。糙米饭可为糖尿病患者提供较多的乙族维生素,有利于营养均衡。糙米饭还可以减少血糖的变动,减少总热卡的摄取,因此有助于控制血糖。

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