血脂高和喝酒是有关系的。饮酒可以导致食欲下降,影响正常进食,会发生各种营养缺乏。还可以造成酒精性脂肪肝,如果长期的喝酒还能使血脂水平升高,动脉硬化,增加心脑血管发生的危险。
血脂高和脂肪肝有关系。
肝就像是一个化工加工车间,很多的东西,如脂肪和脂肪,都要经过肝的加工,合成,分解和排泄。高血脂会造成体内的脂肪沉积,从而使肝细胞中的油脂含量升高,从而造成肝脂肪变性,肝细胞变大,从而造成肝细胞发炎。患者平时应注意养成健康的生活习惯,避免熬夜,保证作息规律,保持饮食清淡,有利于身体健康。
血脂高的危害非常大,长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化,有可能会引起冠状动脉血管狭窄,甚至引起闭塞,引起心肌供血、供氧不足,甚至有可能导致心肌坏死。
血脂高首先应该饮食控制,低盐低脂低胆固醇饮食,少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄,多吃植物蛋白,然后戒烟、解酒,加强体育锻炼。如果血脂升高明显,经饮食和体育锻炼无法改善,可至当地医院明确病因,针对病因治疗外,可应用降脂类药物。
在妊娠期间,由于体内对血脂的需求量增大,导致妊娠期出现了高血脂的情况,并且由于妊娠期间不注重膳食,食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况,需要吃清淡的食物。
如果出现这样的症状,可以采取以下措施:一是要注意饮食,减少食用高脂肪食物,比如一天一次只能食用一个鸡蛋,另外也要注意避免食用肉类和鱼类,一天30-50g。不能吃太多的海参,因为海参的营养含量太高,无法被人体消化,也可能会导致血脂增高。其次,多食用富含蔬菜和维他命的食物,可以促进脂肪的新陈代谢,起到降血脂的效果。第三,要保证适当的运动,以增加体力。