糖尿病人能喝酸奶吗

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我是后来检查有糖尿病,不知道能不能喝酸奶,想问一下糖尿病人能喝酸奶吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人可以喝酸奶,酸牛奶是适合糖尿病患者饮用的一种食品,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,是一种容易消化和吸收老少皆宜的奶类,可以在早餐和加餐或者晚上临睡前食用。
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糖尿病人可以喝酸奶,酸牛奶是适合糖尿病患者饮用的一种食品,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,是一种容易消化和吸收老少皆宜的奶类,可以在早餐和加餐或者晚上临睡前食用。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是可以喝酸奶的,成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶,饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高,如在早晨饮用,应同时进食谷类食品。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,能提供多种必需营养成分,有利于身体健康,非常适合糖尿病人饮用。

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糖尿病患者尽量少吃酸奶,酸奶的含糖量比较高,一般酸奶都含有糖,患者在购买酸奶时可以看一下配料营养成分,如果购买的酸奶不含糖,患者也可以适量食用。患者可以选择食用牛奶,纯牛奶一般情况下不含糖,会含有大量的蛋白质和钙元素,有强身健体的作用,适量的食用还有降低血压的作用。患者不管是食用酸奶还是纯牛奶,尽量在两餐之间食用,这样既可以避免低血糖,也可以避免血糖波动。

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糖尿病是可以喝酸奶的,成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶;饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高;如在早晨饮用,应同时进食谷类食品。

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糖尿病病人可以喝酸奶,建议选择无糖酸奶,要注意规律服用降糖药物治疗,注意控制饮食,不吃碳水化合物含量高的食物,主食每餐定量,多吃绿色蔬菜,同时要注意加强运动锻炼,把血糖控制在理想的水平,减少并发症。一般对寿命影响不大。

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奶制品可供糖尿病病人饮用,只要不含糖,均可食用。
在日常,糖尿病患者可以适当饮用酸奶,如果是自行发酵酸奶效果更佳,不添加糖浆等物品也可安全饮用。酸奶能促进胃肠道消化、增加肠道益生菌,对人体非常有益,一般早餐后喝上一杯即可。
需要注意不要在酸奶中加糖,避免引起血糖发生变化,从而引发不适症状。糖尿病患者还需要注意使用药物控制病情,因属于慢性病,需要长期用药。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。