血糖的正常参考值为空腹血糖3.9~6.1毫摩尔每升。血糖增高的病人可见于糖尿病、胰腺炎、心肌梗死等病理性增高。血糖低于3.9毫摩尔每升,可诊断为低血糖。病人可以出现头晕、心慌等症状,应尽早进行调理治疗。在日常生活中,应合理营养饮食,多吃蛋白质丰富的食物。
孕妇糖尿病的血糖标准有空腹血糖,餐后血糖两种。
孕妇空腹血糖的标准区间为3.3~4.4mmolL,超过5.1mmolL可确诊妊娠糖尿病。若孕妇的血糖为4.4~5.1mmolL,则存在潜在糖尿病的危险,需进一步作75g葡萄糖耐量试验。餐后2小时血糖标准低于等于6.7mmol·L-1。怀孕24~28周需做糖尿病筛查,方法是将50g葡萄糖粉溶解于200ml的清水中,5min内服用,1小时后血糖高于或等于7.8mmolL时即筛查呈阳性。
正常情况下,正常情况下,空腹葡萄糖在3.9-6.1mmol/l之间,饭后2个小时的葡萄糖低于7.8mmol/l。
糖尿病的诊断依据是空腹血糖高于7mmol/L,饭后2个小时的血糖高于等11.1mmol/l。根据“三多一少”的临床表现,结合随机血糖、空腹血糖、口服葡萄糖耐量测试等,可以确诊为糖尿病。糖尿病的确诊是要尽早进行的。建议选择粗细搭配,白米饭、白面包等精米与糙米、荞麦、莜面、玉米碴、青稞、藜麦等粗谷物组成。通过锻炼可以使患者的血糖处于正常的水平,从而减少并发症。
空腹血糖值正常值为每升3.9~6.1毫摩尔。
如果怀疑自己的血糖过高或偏低,建议空腹去医院内分泌科抽血样测血糖,若超过空腹血糖的正常值区间,推荐再次进行糖耐量检测,诊断是否患有糖尿病。若是高血糖或者过低糖,可以通过饮食调节来控制。若在正常值以下的范围内,则需注意观察是否有低血糖发生。高血糖需要及时控制血糖水平,避免吃过甜和高油脂的食物。
如果通过血糖检测,血糖浓度低于2.77毫克摩尔每升,那么就是低血糖。
正常人在空腹状态下,血糖为3.9到6.1,属于正常范围,如果血糖小于2.8就属于低血糖,低血糖常会出现心慌,手抖,饥饿感等症状。
在测血糖时一定要注意空腹,最好是在早上八点前抽血测定。血糖较低,需可以通过规律的饮食以及适量的运动来进行改善,要注意一日三餐定时定量。同时还要注意少食多餐,每餐不能吃的过饱,要营养均衡,要多注意维生素,蛋白质以及糖类等食物的摄入,在运动之前要适量的食用一些食物,这样可以避免在运动当中所出现的头晕现象
新的血糖标准通常是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升,随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升,ogtt两小时大于等于11.1毫摩尔每升属于糖尿病。
目前,我国仍采用世界卫生组织1999版的糖尿病诊断标准,也就是说,空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升,随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升,ogtt两小时大于等于11.1毫摩尔每升,考虑为糖尿病。如果是确诊为糖尿病的病人,可以通过饮食和锻炼来控制。糖尿病患者血糖高,需要及时服用降糖药物。如果有糖尿病人在饮食和锻炼的情况下,血糖还没有得到很好的控制,那么就必须要用降糖药来治疗,长时间的血糖控制不好,会对身体造成很大的伤害,会对人体的血管造成很大的损伤,比如脑梗,心梗。