减大肚子，比较好的办法是腹部的按摩，当然还有几种办法，转呼啦圈也可以有效地减大肚子，蹬车运动也可以有效的减大肚子，还有饭后靠墙站立、扭腰、强化腹肌练习都可以减大肚子。
产后大肚子一般通过抽脂手术的方法减最有效，并且也要加强日常的运动锻炼。产后大肚子可能是子宫还没有完全恢复的因素，也可能是平时暴饮暴食，而且缺乏运动锻炼所导致皮下脂肪堆积过多的原因，通过抽脂手术的方法，能够将腹部堆积过多的脂肪抽出，去掉大肚子，达到是肚子部位变瘦的目的，同时还能够起到瘦身的效果。平时要控制饮食，不要暴饮暴食，并且也要注意高热量以及高脂肪食物的摄入量。
减大肚子最有效的运动方法通常包括转呼啦圈，必要时可以选择抽脂手术减大肚子。虽然运动锻炼有利于促进脂肪燃烧，但见效的时间比较慢，需要长期坚持。如果肚子比较大，可以选择抽脂手术减肥，可以在皮肤隐蔽处做一个小切口，将局部多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦肚子的效果。
男士减大肚子最快的方法通常可以采用注射溶脂针的方法进行治疗，也可以通过抽脂的方法进行改善。注射溶脂针通常能够将局部多余的脂肪溶解掉，然后会随着身体的代谢排出体外，能够达到快速瘦肚子的作用。并且也可以采用抽脂的方法进行治疗，通常会在腹部进行修复，然后将多余的脂肪抽出体外。在日常生活中一定要合理调整饮食，避免吸烟喝酒，而且要避免吃过油腻的食物，有助于避免出现大肚子的现象。
减肚子最有效需要控制个人的饮食多进行运动锻炼，也可以注射溶脂针。如果想要减掉肚子上的赘肉，也要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免暴饮暴食，同时还要配合运动锻炼，比如跑步或者是跳绳等等，但是需要长时间的坚持，才能够达到一定的减肥效果。如果想要尽快的瘦下来，可以注射中指针能够将体内多余的脂肪溶解掉，然后随着身体的代谢排出体外，达到瘦肚子的效果。平时要注意休息，合理的饮食，以免出现反弹的情况。
对于肾结石，仍需结合具体患者情况具体分析。由于不同患者其肾结石大肾结石小肾结石位置及肾结石梗阻轻重均有差异，治疗方法各异。
当较小肾结石未形成梗阻或梗阻较轻时，也许最为有效的手段是保守治疗，而采用体外震波碎石加排石药物也许最为有效。如果结石梗阻较严重，或结石体积较大的话，此时也许最为有效的办法就是用手术治疗了，手术当然以微创手术为主，把结石从身体里拿出来，才能达到更好的疗效。
