怎么降低血糖

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我身体一直很健康,最近查体的时候会说我血糖高,医生必须控制血糖,血糖怎么降低?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
要做到低糖饮食、低脂饮食,少量进餐,加强体育锻炼。饮食控制和运动治疗在控制血糖中发挥着至关重要的作用,要定时定量饮食,主食要定量、每餐八分饱,尽量避免高糖高油脂食物。每餐后半小时适量运动,时间保持在半小时左右,根据身体情况量力而行。使用降糖的口服用药。
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相关问答

如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇低血糖以用15g的糖或者蜂蜜冲水交由孕妇饮用。
如果有旁人进行施救,可以用15g的糖或者蜂蜜冲水交由孕妇饮用,可以达到快速升糖的效果,就可以施救。孕妇发生低血糖时应立即补充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重的孕妇,还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量,如馒头或面包或者水果。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果有低血糖,建议去医院内分泌科做检查。低血糖是人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L,以血糖浓度过低,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点。低血糖的人会有心悸、手颤、胸闷、出汗、意识模糊等表现。可以通过服用一些糖果和点心来改善症状。如果患者经常出现低血糖症状,建议去医院做内分泌科的检查,看看有没有什么糖尿病。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于各种原因所导致的血糖升高。如果确诊为糖尿病,日常生活中要严格控制饮食,注意以下几点。第一,要做到三分主食,七分素食。主食包括米饭、馒头、红薯等淀粉含量比较高的食物。第二种是蔬菜,蔬菜可以多吃一些带茎的蔬菜,比如小西红柿,黄瓜等,这些都可以降低血糖,平时尽量不要吃稀饭,肉汤等食物,这些食物会导致血糖升高。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

在早上空腹抽血进行检查,然后再将测量结果与正常值对比,如果低于2.8就说明是低血糖,低血糖是会非常容易引起贫血的,有低血糖首先最容易出现的症状就是头晕,眼睛发黑,相继会出现头痛等症状,其次还伴有恶心,心悸等症状。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低血糖是指血糖低于正常的一种状态,低血糖症是指血糖降低引起的一个临床综合征,二者密切相关。
低血糖病是由于各种因素导致的低血糖导致的一种疾病。常见的症状有:交感神经受到刺激,以及中枢神经受到低葡萄糖的影响。常见的症状有:出汗、颤抖、心悸、饥饿、焦虑、紧张、软弱无力、面色苍白、流涎等。低血糖是一种常见的低血糖现象。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。