不吃或少吃主食血糖就一定会低

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我最近血糖比较高,暂时还没有去医院检查,不吃或少吃主食血糖就一定会低?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
这种说法是片面的,如果不吃主食或少吃主食,一方面,葡萄糖来源减少,机体就必然要动用脂肪产生热量,脂肪分解成脂肪酸。因为脂肪酸产生过多,常常伴有酮体生成。酮体经肾脏排泄,就会出现酮尿,患者可能出现头痛症状。
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这种说法是片面的,如果不吃主食或少吃主食,一方面,葡萄糖来源减少,机体就必然要动用脂肪产生热量,脂肪分解成脂肪酸。因为脂肪酸产生过多,常常伴有酮体生成。酮体经肾脏排泄,就会出现酮尿,患者可能出现头痛症状。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者不吃或少吃主食容易诱发反应性高血糖,身体逐渐消瘦,甚至出现营养不良。另外,吃饭时不吃主食而食用牛奶、鸡蛋、肉类等高蛋白食物还会伤及胃部。还有一些糖尿病患者虽然只吃少量主食,因为这样长此以往易得高脂血症等并发症,反而会加重糖尿病患者病情。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说,碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右,另外,平时吃的含碳水化合物比较多的食物,也应该算在主食中,比如山药和南瓜,这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡,不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院,在医生指导下接受治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

少吃主食是不健康的,主食是膳食中碳水化合物的主要来源,餐餐都离不开的食物,真正导致发胖的是热量摄入超过热量消耗,所以关注的应该是摄入食物的全部热量。吃主食应注意粗细搭配,比如蒸米饭时加些小米、红豆,煮白米粥加一把燕麦,减肥也可以多做运动。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期血糖高主食可以以杂粮为主,可以适量吃含糖量比较少的水果。
如果血糖过高,可以选择一些杂粮,比如荞麦、玉米、燕麦、红豆、小米等,这些五谷杂粮中含有大量的淀粉,含有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖,同时要多摄入优质的蛋白质和蔬菜,以保障胎儿的生长发育。患者也可以适量吃含糖量较低的水果,比如樱桃、柚子、苹果、黎、猕猴桃等。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇血糖高吃正常的主食即可,比如米饭、面条等,但是要控制摄入量。
孕妇血糖高不仅要按时定量,而且要保证食物的营养平衡,主要食物包括:碳水化合物,蛋白质,以及馒头和大米。平时要多吃些富含膳食纤维的食物,其中既含有丰富的膳食纤维,又含有丰富的营养物质,维生素等,另外,还需要补充少量的蛋白质,这样可以保证宝宝的血糖水平和保证身体健康。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。