血糖高能不能喝酸奶

会员507108 已回复
我前段时间去医院检查身体,医生告诉我说血糖高,但我有一个爱好,喜欢喝酸奶,血糖高能不能喝酸奶?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。
有用0
相关问答

血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以适当的喝一些酸奶,但是在选择酸奶的时候,一定要注意观察外包装上面的营养成分,现在市面上所售的酸奶很多都会有额外的添加糖分,或者是额外的加增稠剂等。血糖高、血糖控制不好的病人尽量喝鲜奶为好。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以喝酸奶。血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶,现在市面上的无糖酸奶还是比较少见的,在购买的时候要仔细观察成分表,如果成分表里有白砂糖,就不要购买了。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖高能喝酸奶。
孕妇血糖高可以适量吃一些酸奶,酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,而且酸奶中的钙比牛奶更容易被人体吸收,利用率更高,对血糖、血脂影响也不大。此外酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖,减少孕妈发生肠道感染病的机会。酸奶一般放在早餐和加餐时品尝,每天喝1-2小杯即可,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。
建议高血糖的孕妈在喝酸奶时也要注意适量,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。高血糖的孕妇在选择酸奶时,应尽可能挑选低糖的酸奶,并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

可以吃酸奶,要吃无糖酸奶,血糖偏高的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,可以多吃一些粗粮,少喝汤,这样才能帮助血糖的下降,同时也需要配合运动锻炼。饮食清淡,多吃蔬果。不吃隔夜,不吃油腻。晚上喝粥,中午喝汤。早起早睡,饭后散步。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般来说,胃疼不建议喝酸奶。
胃酸分泌过多是引起胃疼的重要原因,胃疼时喝酸奶会进一步刺激胃酸分泌,加重损伤黏膜,甚至加重胃疼的症状,因此,胃疼不建议喝酸奶。建议胃疼患者注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。