甲亢病人主要不能吃富含碘的食物，这些食物主要包括海带、紫菜、海鱼、海鲜、扇贝类、海蜇等。所有生长在海水中的动物和植物，都不能作为甲亢病人的食物来源，甲亢病人还需要在日常生活中尽量的选择无碘盐。
甲亢不能吃的食物主要是含碘过高的食物如海带、紫菜、海鱼等海产品，不要吃辛辣，刺激性的食物如辣椒、生姜、烟酒等，也要适当的避免食用干果，因为干果油脂过大，会造成甲亢的加重。
甲亢指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者可适量食用土豆。
甲状腺功能亢进症是全身代谢加强，病人可有发烧、食量增加、易饿、体重下降。甲状腺功能亢进症需要高热量、高营养的饮食，有人认为甲状腺功能亢进症患者不可以食用土豆，认为仍是土豆营养成分和热量偏低，多是从这一方面来考虑。除这一方面外，甲状腺功能亢进症仍可食用土豆，不用过于禁食。
甲状腺功能亢进的病人尽量避免食用含有高嘌呤的海鲜、海带、海鱼等，这些都对甲亢的康复没有任何好处，反而会导致甲亢的恶化。
在日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食品，要让自己的心情愉悦，同时也要多出去活动，增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼。
甲亢能吃荔枝，但应注意避免吃得过多。
荔枝是日常生活中较为常见的一种水果，患有甲状腺功能亢进的人可以吃荔枝，只是避免食用过量的荔枝，以防会导致上火，在日常生活中要多食用一些蔬菜，还可以多运动，避免食用含有高嘌呤的海鲜、海带、海鱼等，这些都可能会导致甲状腺功能紊乱。
此外，还要合理地调配营养素。定期体检，以便及时治疗。