高密度脂蛋白低，分为原发性和病发性的，首先考虑是由于营养不良，体瘦，长时间摄入的胆固醇脂肪过少。病发性是由于甲状腺功能亢进，甲状腺肿瘤，肝硬化而引起的。平时一定要注意饮食，可以摄入到的，多吃一些高蛋白，高热量，高脂肪的食物。多吃一些瘦肉。
高密度脂蛋白偏低这种情况就是血脂异常，但是不严重。不必药物治疗，可以通过饮食运动达到治疗目的。平时要低脂肪饮食，不要吃动物内脏，动物脂肪，蛋黄，鱿鱼等，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃禽肉，鱼肉，多运动，肥胖者减肥。
高密度脂蛋白胆固醇是好的脂蛋白胆固醇，是心脏血管的保护因子，有抗动脉粥样硬化的作用，水平偏高反而对身体有益。能够逆向转运磷脂和胆固醇，从而减轻动脉粥样硬化，减轻血管炎症反应，降低血管斑块的形成，保护心脏、大脑、大动脉等。高密度脂蛋白低，也是血脂异常的表现之一。平时，饮食上应注意减少油脂的摄入及能量摄入，特别是动物油及内脏不宜多。多吃不饱和脂肪酸高的葵花籽油，玉米油，麻油等，也不要太多。多吃水果，蔬菜，瘦肉，鱼，脱脂奶等。适量运动，多参加户外活动，对血脂都有调节的作用。单一的高密度脂蛋白低近期内尚不需药物治疗。
一般来说，怀孕蛋白低可吃如下食物：
鱼类或鸡鸭鹅禽类，如：鸡蛋、鹌鹑蛋、羊肉、猪肉、牛肉等动物性食品可以补充孕妇所需的营养，建议蛋白低的孕妇多吃此类食物；多喝牛奶、羊奶等奶制品也可以帮助补充营养。此外，日常生活中孕妇要多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，足量摄入身体所需的蛋白质、维生素、膳食纤维等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
球蛋白也就是免疫蛋白，可以增强机体免疫力，如果出现球蛋白低的情况，可以吃番茄，因为番茄里面含有丰富的番茄红素、胡萝卜素以及维生素等，就可以提高机体的免疫力，增强细胞的活性等。
