正常人空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时的正常值小于7.8mmol/L。如果空腹血糖大于7.1mmol/L,餐后血糖大于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。有一部分人空腹血糖值介于6.1-7.1mmol/L之间,餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间,可以视为糖尿病前期。
餐后两小时血糖是指从第一口饭吃下去开始,过两小时测得的血糖值。
饭后两小时的正常血糖水平小于或等于11.1。受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响。若实测值过高,大于11.1,注意及时控制。日常生活中注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高热量、高糖的食物。增加体力活动,多运动。适量加水,忌烟、酒、辛辣刺激性食物。
糖尿病饭后两小时血糖是在8moll/L以下。
正常人餐后两小时血糖低于7.8mmol/l。严格来说,口服75g葡萄糖耐量试验后两小时应该小于7.8moll/L。但对于糖尿病患者来说,餐后两小时血糖的控制取决于年龄、病程、是否有严重并发症或疾病等等。大多数糖尿病患者餐后两小时血糖应在8moll/L以下。
餐后血糖检测不同的时间有不同的标准,餐后一小时血糖应该在4.7-10.1mmol/L,餐后两小时血糖应该在4.7-7.7mmol/L,比较常用的是餐后两小时血糖。不过餐后血糖的高低,受到进食量和进食品种的影响,如果是普通的进餐,餐后血糖容易有比较大的误差。
一般情况下,妊娠期妇女餐后2小时血糖正常值<8.5mmol/L。
妊娠期妇女血糖正常值的变化如下:
空腹血糖<5.1mmol/L,餐后1小时血糖<10.0mmol/L,餐后2小时血糖<8.5mmol/L。
血糖高于以上正常值时,即可确诊妊娠期糖尿病。需通过饮食控制以控制血糖;必要时需求医;施加胰岛素以控制血糖,使血糖达到妊娠期的适当水平。
血糖是指血液中所含的葡萄糖,在正常的糖代谢过程中,血糖的来源和去路处于动态平衡的状态。餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,2次餐后2小时血糖超过11.1mmol/L即为糖尿病,7.8-11.1为血糖异常。发现血糖后要根据血糖水平、胰岛功能、并发症等情况选择合适的降糖药物,同时还要注意饮食控制和运动锻炼。糖尿病患者每天要控制每天摄入的卡路里,同时要注意营养搭配合理,同时还要进行运动,消耗多余的卡路里。