血糖偏高可以吃苹果吗

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我最近总是感觉到头晕,去做检查说我血糖偏高,最近吃了一些苹果,血糖偏高可以吃苹果吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖偏高是可以吃苹果的。苹果属于低糖水果,适量吃对血糖影响比较小,每天可以吃拳头大的一个,建议餐前或餐后2-3小时吃,这样对血糖影响更小,还能改善血糖波动。另外苹果中富含的果胶和膳食纤维,可以增加胃肠道的饱腹感,加速肠道蠕动,防止便秘,还有助于控制正餐的饮食量。
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血糖偏高是可以吃苹果的。苹果属于低糖水果,适量吃对血糖影响比较小,每天可以吃拳头大的一个,建议餐前或餐后2-3小时吃,这样对血糖影响更小,还能改善血糖波动。另外苹果中富含的果胶和膳食纤维,可以增加胃肠道的饱腹感,加速肠道蠕动,防止便秘,还有助于控制正餐的饮食量。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕期血糖高最好不要吃苹果。
苹果是一种含糖量比较高的水果,所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况,应该及时在医生的指导下进行治疗,因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体,对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕后期血糖高可以吃苹果,通常不用过于担心。
如果孕后期血糖高,通常可以吃苹果,但是应该选择在两餐之间少量的进食,否则会引起血糖波动。存在这种情况的孕妇在饮食上要控制总热卡,但是不能过于严格,以免影响胎儿的生长发育。在日常生活中,孕妇需要养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,同时避免情绪起伏过大,乐观对待生活。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

血糖高可以吃苹果,苹果可以减少血糖含量,预防糖尿病。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。要控制主食的摄入量,多吃新鲜蔬菜,还要坚持身体锻炼。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苹果可以减少血糖含量,预防糖尿病。苹果中含有大量的食物纤维,进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收,从而起到了控制血糖的效果。所以,血糖高的人是可以吃苹果的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕期血糖高不可以吃苹果,苹果是一种含糖量比较高的水果,怀孕期间不要吃。因为吃了以后会导致血糖再次升高,这样不但会影响母亲的身体健康,而且会影响到胎儿的发育。

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