夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖的危害是导致视力模糊、意识不清、昏迷、心率加快、血压升高、记忆力下降、精神失常，甚至会出现妄想症和痴呆症，严重的低血糖可以使大脑细胞严重缺糖缺氧，最终波及延脑的时候直接进入昏迷状态，如果不及时抢救，会导致死亡。
对低血糖有益的食物有，猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，严重会造成晕厥，要引起重视。
女性在怀孕后出现低血糖时，会出现头痛、心慌、面色苍白、全身乏力、视物模糊等症状。患有严重低血糖的孕妇，还会在行走时或者突然站立的时候出现眼前发黑的，看不清东西、神智不清，还会出现全身抽搐，更严重的会因此出现昏厥。
考虑是因为长时间饮食习惯不好导致的，也不排除定位体内代谢消耗比较快。应先到医院做一下相关检查，平时身上自备一些糖果。平时三餐一定要注意规律，也可以适当多吃一些水果之类的。
