柚子里含有丰富的维生素C以及类胰岛素的成分。所以有降血糖的效果，经常食用对糖尿病有辅助治疗作用。降血糖的水果是比较少，有一些研究证明，有些水果确实能够起到调节血糖的作用。比如猕猴桃，也就是大家非常熟悉的猕猴桃，它含有的天然糖醇类物质，也就说它含的主要是其他的糖分，它不是葡萄糖，所以它能有效的调节糖的代谢，调节细胞内激素和神经传导，有利于糖尿病患者的提供能量同时，也不升高血糖。
高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等，这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。
一般情况下，蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜，含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物，能够有效的阻止糖分的吸收，从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。
建议患者适量吃上述菜，保证营养均衡吸收。
一般情况下，怀孕期间会分泌大量的荷尔蒙，会导致体内的胰岛素分泌降低，从而导致血糖高。平时可以多吃黑木耳，黑木耳具有降血糖的作用，同时还含有丰富的蛋白质，纤维素，钠，钾，铁，钙等；洋葱和洋葱是一种非常好的碱性蔬菜，含有一种能降低血糖的硫化物、硫醇；海带中的多糖可以起到降糖的作用，苦瓜可以起到很好的降糖作用，芹菜可以起到降糖的作用。
降血糖常见的水果有，比如猕猴桃，山楂，荔枝，香蕉，哈密瓜，平时可以多吃新鲜蔬菜，饮食保持多样化，多吃粗粮，杂粮。少吃淀粉类食品，然后最主要的是加强锻炼，多做有氧运动，可以降血糖。
是可以降血糖的，可以平时服用，但是柚子中含有少量的糖分，吃得过多的话，会使血糖浓度升高，造成胰岛素分泌不足，引起糖尿病。需要及时去医院进行血糖的监测，血糖高是不可以彻底治愈的，只能通过饮食和口服药物进行控制。
中药石斛不能够降低血糖、血压，但是通过石斛的应用，对改善人体的内脏器官功能，调整糖尿病患者出现的相关症状有很大的效果。
比如石斛可以滋阴清热、益胃生津，针对糖尿病患者出现的津液亏少而表现为口渴、烦躁以及饮食出现异常，出现干呕、恶心等症状，都可以通过石斛进行辅助治疗。石斛对于糖尿病患者的并发症，包括视力下降以及烦躁、焦虑，情绪波动过大，都可以进行辅助治疗。
石斛在临床应用中最好是在医生的指导下合理进行应用，对改善患者的身体状况，促进胃液分泌、帮助消化、降低血压、调节心脏，都有一定的效果。