如果前期发现血糖偏高,应当测定一个空腹血糖,餐后两小时确诊是否有糖尿病。单独的血糖升高应当先控制体重,体重指数不达标要加强锻炼,减少油腻食物的摄入,减少胰岛功能的压力。应当控制饮食,少食用或者不食用含糖量较高的食物。
若出现血糖偏高的情况,要及时去医院对血糖浓度进行监测,如果病情不严重,可以选择药物进行治疗。血糖高主要是由于平时不合理饮食有关,也与自身的胰岛素分泌不足形成有关,另外不合理的饮食,不合理的作息习惯,压力过大也会导致血糖升高。平时饮食以低糖为主,不要服用高热量高脂肪的食物。
血糖偏高需要系统的减少血糖来源治疗,并且促进血糖转化和利用治疗,并且应用促进血糖排泄的药物治疗,要注意严格控制主食摄入量并且加强有氧运动。平时注意休息。不要熬夜。
血糖高首先的是控制高糖饮食和适当运动来让血糖降低,需用适于降糖药降下来,应该找专科大夫处方降糖药,常用的降糖药有增加外周组织摄取血并抑制食欲,刺激胰岛素分泌的药物。
老人血糖高需要严格控制饮食。即清淡饮食,七八分饱,按时吃饭,少吃油炸、厚味、辛辣性食物,少喝稀饭,少吃带馅的食物如水饺、馄饨、蒸包、菜饼等,多吃蔬菜如苦瓜、黄瓜、西红柿等。餐后适当运动。