40岁女性已经接近于更年期，出现内分泌失调，是由于不良的生活习惯，精神压力过大，饮食不当引起的，应该先去化验激素六项，对症治疗，避免精神压力过大，情绪过于紧张，保持一个良好的生活习惯。
内分泌失调主要是机体生理不平衡所引起，女性一般是由于长期接触空气中的恶性气体。也与近期生活习惯有关，比如经常熬夜，玩手机，看电脑。内分泌失调也是平时抹化妆品过多，长期堆积没有清理干净形成。主要表现为痛经，月经不稳，情绪易怒，脸上长黄褐斑。首先应该保持良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，不要经常熬夜，劳逸结合。
引起内分泌失调的因素，也有服用避孕药、减肥药、保健品等，乱吃药，引起内分泌失调，导致月经改变。还有就是不注意生活方式和饮食习惯，经常熬夜，也容易导致内分泌失调。
女性内分泌失调患者，如红斑狼疮，糖尿病等、甲状腺出了毛病，这些均可引起内分泌失调。另外还可能是因为长期使用某些药物，如雌激素等。通常导致内分泌失调，导致月经改变，无关性生活。如果出现了这种情况，就应该及时去医院检查治疗，不要延误病情，耽误时机。
严重的内分泌失调归根结底就是激素分泌规律紊乱。营养因素：人体长期处于饥饿状态，饮食不平衡，导致营养不足，从而导致内分泌失调。现代人生活、工作压力越来越大，长期处于精神紧张状态，情绪容易激动，内分泌系统受到破坏。一些内分泌系统疾病引起的严重内分泌失调往往与内分泌系统疾病有关。内分泌相关激素水平紊乱会导致内分泌失调，如果不及时进行药物干预，往往会导致严重的并发症。
患者长期内分泌失调多是因为工作压力太大、生活饮食无规律、长时间熬夜、长时间喝酒、暴饮暴食等原因易导致内分泌失调，建议可采用抽血检测激素水平，依据激素水平检测结果可口服中药对内分泌失调进行调理。
在治疗期间还应注意调节情绪与心态，保持心情愉悦，乐观向上，注意调整饮食习惯，少吃含激素的食物，才能拥有健康愉悦的身体。
内分泌失调是疾病、精神压力、生活方式等原因引起的。
在临床医学上，认为内分泌失调，主要和个人生活习惯的变化有关，也有可能是因为平时情绪波动太大或精神压力太大等有关。除此之外，如果平时吃了某些药物，比如避孕药或激素类的药物，也容易引发内分泌失调情况。当然，也不排除是多囊卵巢综合症或者是甲状腺肿等器质性疾病造成的。
建议患者尽快到医院做相关检查，同时要保证日常休息良好，睡眠充足，以免身体太过劳累，避免影响内分泌系统。
