体内尿酸高怎么降低

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我在平常的时候比较喜欢喝啤酒,吃海鲜,检查发现我体内的尿酸含量比较高,怎么降低?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
对于降低尿酸,分为非药物控制治疗和药物控制治疗。非药物控制治疗,包括限制饮酒,减少高嘌呤食物的摄入,减少富含果糖饮料的摄入,需要大量饮水,每日2000ml以上,减重,增加新鲜蔬菜摄入等,均可以降低尿酸。降尿酸药物,主要包括抑制尿.酸生成和促进尿酸排泄。
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有排尿酸药和抑制尿酸生成的药物,排尿酸药可以抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收,从而增加尿酸的排泄,降低尿酸水平。抑制尿酸生成的药物可以碱化尿液,使尿酸不易在尿中积聚形成结晶,从而促进尿酸排泄。

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对于降低尿酸,分为非药物控制治疗和药物控制治疗。非药物控制治疗,包括限制饮酒,减少高嘌呤食物的摄入,减少富含果糖饮料的摄入,需要大量饮水,每日2000ml以上,减重,增加新鲜蔬菜摄入等,均可以降低尿酸。降尿酸药物,主要包括抑制尿.酸生成和促进尿酸排泄。

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尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的,饮食中控制好食物的总热量,少吃高嘌呤的食物,例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒,特别是啤酒。每天争取多补充水分,来促进尿酸的排泄。

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尿酸高并不说明肾功能不全,尿酸高主要是由于机体嘌呤代谢障碍导致,可导致局部关节疼痛,肿胀等。建议平时注意合理膳食,避免含有嘌呤较多食物的摄入,如动物内脏,海鲜,豆类,啤酒等。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

尿酸高的人平时尽量少吃含酸性多的食物,少吃含嘌呤高的食物,比如动物的肝脏,豆制品等。但甜食也不要过量的食用,使用过多容易引起血糖代谢障碍。加强锻炼身体,增强机体的免疫力。

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高尿酸血症患者需要饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住血尿酸水平的。

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