血糖高能吃土豆和西红柿

会员3364498 已回复
我的血糖一直都很高,最近同事送来很多西红柿和土豆,血糖高能吃土豆和西红柿吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高土豆可以吃,但是不能多吃,因为土豆含有大量淀粉,其产生的热量接近同等量米饭产生的热量。血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。
有用0
相关问答

血糖高土豆可以吃,但是不能多吃,因为土豆含有大量淀粉,其产生的热量接近同等量米饭产生的热量。血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果血糖高,可以适当的食用土豆。
土豆含有蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素等多种人体所需要的营养素,并且含有较少的脂肪,吃后会有饱胀感,不会引起血糖升高,适合血糖高、血脂高的人群食用。但是土豆中的淀粉含量比较高,需要适当的吃,以免造成消化不良。
另外,高血糖的人在吃土豆的时候要适当的控制饮食,比如米饭、面条等。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高是可以吃西红柿炒鸡蛋的。
西红柿富含维生素B、维生素C、维生素P、胡萝卜素、番茄红素、矿物质、有机酸等。西红柿的含糖量很低,只有4%,是高血糖患者的理想蔬菜。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B和矿物质,且营养丰富,是糖尿病患者优质蛋白质的补充来源之一。西红柿和鸡蛋对高血糖患者有好处,西红柿炒鸡蛋可以被高血糖患者食用。但是,对于高血糖患者,不要在西红柿炒鸡蛋的烹饪过程中添加白糖,以免引起血糖波动。
高血糖患者可以选择更多的食物,但要注意一些不利于血糖控制的食物。第一种是油炸食品,因为里面的热量相对较高,所以会导致血糖显著升高。第二种是未发酵的主食,因为它含有高热密度,所以会使血糖升高。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的病人是可以吃西红柿的。西红柿里面含丰富的维生素C和胡萝卜素和多种B族维生素,还含有很多矿物质,营养丰富,是一种蔬菜,也可以当成一种水果。西红柿的热量很低,对血糖影响小,所以糖尿病病人是可以吃的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。但是不能吃糖拌西红柿或者是太多的油炒西红柿。血糖高的病人,需要控制饮食总量,另外要控制高糖、高脂肪、高能量的食物,多维生素、膳食纤维食物,加强运动,使血糖长期控制在要求的范围之内,减少并发症的发生,保持愉快的心情,提高生活水平。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高的人能吃西红柿。
西红柿是日常生活中较为的一种食物,有糖尿病的人可以吃西红柿,不过最好是吃大一点的番茄,这种番茄的升糖指数一般都很高,糖尿病人吃西红柿后,不会出现短时间的剧烈变化,有利于血糖的稳定,同时,在血糖稳定的前提下,最好在两顿饭之间添加西红柿,并且一次只能吃两个西红柿,以免影响机体健康。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。