血脂正常了可以停用降脂药，一定要养成好的生活习惯，日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。
降血脂的药物是否就要进行长期服用，主要是取决于患者的病症严重程度和病症类型。
高血脂在临床医学上是一种比较常见的病症，一般来说在病症期间会导致人体出现比较明显的功能异常和紊乱现象，所以建议患者应当及时去医院进行干预治疗。一般患者需要通过及时的服用降血脂类药物，可以达到局部的缓解治疗效果。同时建议患者在治疗康复期间，还需要定期去医院进行康复查。
除此以外，患者在日常生活中还需要注意饮食结构的合理搭配，尽量注意饮食结构的清淡，避免暴饮暴食。
降血脂的药要吃舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用的药物。
吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂，患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜，比如油菜，芹菜，西兰花，生菜，白菜，萝卜，黄瓜等，患者还可以多吃山楂，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，柚子等水果，以降低血脂，防止动脉粥样硬化，减少患上心脑血管疾病的几率。同时，患者要避免食用油腻的肉类，油炸类的食物，不能食用含糖量高的食物，还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高，可以遵医嘱使用降血脂的药物，以促使身体保持健康状态。
孕妇吃胡萝卜、紫菜、洋葱等食物降血脂最快。
怀孕期间如果有高血脂，可以通过日常的饮食来调节。一般不能服用任何的药物来进行调理。高血脂不能得到有效的调理，不仅会影响到胎儿的生长，还会导致孕妇患上心脑血管等病症。女性可以吃一些苦瓜、木耳、银耳、胡萝卜、紫菜、洋葱、山药等食物。忌吃大鱼、大肉等，尽量少吃肥甜油腻的东西。可以喝一些山楂，能够起到降血脂的效果。
