一天打一次胰岛素，日常主要常见的是甘精胰岛素和地特胰岛素，这两种胰岛素都是长效胰岛素，一天只需要打一次，注射的时间和进食没有关系，和早晚也没有关系，每天固定一个时间点注射就可以。
一天打一次的胰岛素一般是中效或者长效胰岛素，中效胰岛素是混浊的，注射前一定要摇匀，且最好在晚10点皮下注射，长效胰岛素为清汤药，不需摇匀，但一定要每日固定时间皮下注射，尽量不要随意变更注射时间。注射部位可选在腹壁，大腿外侧或上臂外侧，注射后尽量不要做剧烈运动，以免影响胰岛素吸收速度，从而避免血糖波动过大。
胰岛素一天打几次，主要是根据患者糖尿病的类型以及目前所处的时期决定的。如果是一型糖尿病的患者，需要胰岛素泵强化治疗，或者是每日四次，采用三短一长或三短一中的方案，四次皮下注射胰岛素。
具体注射胰岛素次数需要根据胰岛素剂型和血糖情况判断，应该通过基础治疗及长期应用降糖药物使血糖维持在正常水平。如果是应用的是长效的胰岛素，需要具体胰岛素的用法来进行明确，是一天应有一针还是两针的。
在注射胰岛素的时候每天差不多控制在三四次左右。在注射胰岛素的时候，需要把握注射的部位，在吃饭的时候注射效果比较好。适合注射胰岛素的部位包括腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部，有利于胰岛素的吸收。
胰岛素针头应该一次一换，避免因重复使用针头而导致感染。胰岛素的针头是不锈钢制品，在使用一次后，针头上就会有很多的细小毛刺和倒钩，如果再次使用，会增大疼痛的感觉。