可以喝菊花茶、茉莉花茶、夏枯草茶，以及味道比较清香的红茶等，但是要少喝绿茶。甲状腺结节的人常喝这些茶水，由于茶叶中含有茶多酚，对于提高机体免疫能力以及改善体内内环境起到一定作用，可以间接对甲状腺结节起到保护和治疗作用。
一般情况下，甲状腺结节可以吃小金丸、海藻玉壶汤等进行散结，具体内容如下：
甲状腺腺瘤、囊肿、结节型甲状腺肿等良性甲状腺结节可以口服药物进行治疗。患者肝气不畅，从而导致肝气郁结，患者可以选择小金丸、海藻玉壶汤等药物，这些药物具有疏肝解郁、化痰散结的作用。在服用药物的过程中，需要定期复查一次甲状腺B超和甲状腺功能，以了解结节的变化。
甲状腺结节可以吃以下食物散结：
1、含碘丰富的海产品，如海带、海藻类。临床上，通过饮食调整来恢复，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
2、药物方面:从中医的角度,甲状腺结节归于瘿病的范畴,可以起到软坚散结作用的中药有夏枯草、浙贝母、鸡内金、山慈菇、猫爪草、三棱、莪术、青皮、香附、郁金、皂角刺等。
目前甲状腺结节临床上不提倡刮痧散结或刮痧散结作为中医治疗手段。
临床上对甲状腺结节的刮痧治疗尚无明确效果，目前主要采取的措施是密切观察，定期复查。如果结节增大，出现压迫症状或可疑癌变，可以考虑手术治疗。刮痧作为中医治疗手段，会导致局部皮下淤血、瘀斑，甚至造成软组织损伤。目前临床上对甲状腺结节的治疗效果还没有得到证实，所以目前临床上不提倡刮痧散结。
甲状腺结节说白一点就是其他地方长个疙瘩，不主张做栓塞介入治疗，如果是恶性的要手术，从临床来看基本上没有效果，没有什么药物能把它散了，食物更是这样，得了结节，最重要的是量和性评价，如果是个良性的，就跟它和平共处就好，其实没有多大问题。
甲状腺结节可采用几种软硬结中药联合食疗治疗，中药可采用海带、夏枯草、鳖甲、蟾酥、海浮石等进行水煎，也可采用全球疏郁丸类中药。
饮食治疗中，平时饮食多选择油麦菜、猕猴桃、芥末、提高免疫力的蘑菇、木耳、核桃等，要注意不要吃刺激性的葱、青椒、辣椒等辛辣食物。请不要吃含碘量高的海带紫菜和海鲜制品。如果患者的免疫力低下，人体将难以经受疾病所带来的冲击。为了增强人体的免疫功能，患者应及时补充维生素，在日常饮食中要多摄入新鲜的蔬菜和水果。