雌激素是一种与女性身体健康息息相关的物质，如果雌激素过低，应及时进行调理，比如可以多补充大豆异黄酮，比如豆制品当中就含有植物雌激素，每天吃一点大豆，既可以帮助消化，又可以补促雌激素，非常的经济实惠有效。
雌性激素低主要通过一下方法进行处理：
一、要适当的补充体内的女性荷尔蒙，要注意营养平衡，合理的膳食。
二、是要让自己的情绪得到充分的释放，让自己的精神状态得到充分的调节，减轻自己的紧张情绪。
三、要有一定的作息时间，不要熬夜，要有充足的休息时间，同时要多参加一些室外活动。
四、多吃含有植物荷尔蒙的食物，如大豆、黄豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。
五、可以选择大豆异黄酮，这种物质可以缓解女性体内的雌激素不足，而且价格便宜，但是效果会很缓慢，需要通过六个项目来明确是否有雌激素含量低，需要通过专业的医生来决定。
雌性激素低会引起月经不调、不孕等症状。
雌性激素主要是人体卵巢分泌的一种激素，对女性生殖系统以及第二性征发育有重要作用。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，或者不规律，甚至闭经。激素对卵泡的发育是必需的，并有助于卵巢积储胆固醇为受孕做准备，如果雌激素低下会影响女性受孕。
建议最好在月经来潮的2-3天，空腹抽血检查激素6项，了解体内的激素水平。如果确定体内雌激素水平低，可以在医生的指导下适量的补充雌激素。
女性在雄激素水平偏高时，主要会出现男性化的特征，如多毛、皮肤粗糙、月经不调、会阴肥厚等症状。
正常的人身体里面雌性激素和雄性激素都是有一定平衡的，一旦出现激素平衡紊乱就会使女性出现月经不调或者是免疫力低下的现象，严重的也会影响到女性的怀孕功能，月经周期不稳定，一般女性的雌激素有变化，最主要体现在卵巢出现早衰，还有女性处于更年期的时候，女性处于怀孕的时候，在一般正常情况下，处于这三个时期，激素会出现变化，在其他以外的情况下身体出现异常，一定要到医院去检查女性雌激素是否处于正常的状态。
可以通过医生的指导来进行调理，来维持雌激素的正常分泌,平时一定要保持一个良好的心态。切忌自己过度补充雌激素。
如果没有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等应用雌激素的禁忌症，可以选择口服雌激素来调理。另外自己可以通过生活方式的改变来调理，保证充足睡眠，不熬夜，平时多吃豆制品尤其是黄豆，多喝豆浆，多吃高蛋白食物。
黄豆、豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。
