孕妇餐后血糖高,还要看高到多少,如果明显升高达到妊娠糖尿病的诊断标准,或者是达到了糖尿病合并妊娠的诊断标准,需要积极到内分泌科诊治,进行皮下注射治疗,如果轻度的升高,餐后1小时没有超过10.0mmol/l餐后两小时没有超过8.5mmol/l,饮食控制,适度活动。
孕妇餐后血糖高的处理方法如下:
1、如果孕妇空腹血糖高,要严格按照食谱进食。比如血糖高的孕妇,不能吃糖、面粉类食物,多吃黄瓜、番茄、玉米等降低血糖的食物。
2、增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。
血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物,比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面,不能摄入含糖量高的食物,也不能过多食用盐和热量很高的食物,在食用后会使血糖迅速增高,不利于控制血糖,从而增加身体的负担使身体各器官病变加快。
通常来讲,餐后血糖高可以通过改善生活方式、降糖药物等方面进行改善。
一、改善生活方式
生活方面,控制血糖最重要得就是控制饮食,建议尽量选择升糖指数低的食物,预防高糖食物导致餐后血糖升高,并且餐后适当运动也是可以有效改善餐后血糖高的问题。
二、降糖药物
餐后血糖高主要是通过短效的降压药物,如α-葡萄糖苷酶抑制剂、短效的磺脲类促泌剂等,也可通过注射胰岛素来改善。如需注射胰岛素控制血糖,建议使用快舒尔无针注射器,采用压力射流的原理,使药液瞬间穿透人体表皮到达皮下,药液在皮下呈弥散状被吸收,模拟生理性胰岛素分泌模式,实现患者餐后血糖控制更佳的功效。长期坚持饮食、锻炼及药物治疗,患者血糖水平通常能够得到稳定控制,降低并发症发生的风险。
孕妇餐后血糖高意味着妊娠糖尿病。
如果孕妇患有妊娠糖尿病,需要及时到医院进行诊断治疗。因为患有妊娠糖尿病会对胎儿造成较大的影响,比如流产、胎儿畸形等。同时对孕妇的身体也会造成影响,比如妊娠综合征、产褥期感染、难产等。患者在治疗期间需要养成良好的生活与饮食习惯,做好做到少食多餐,并适当的进行运动,以此来控制血糖。
孕妇餐后血糖高对胎儿的影响是发生缺血缺氧性脑病。
1、可使巨大胎儿发生率提高4倍。2、可增加胎儿畸形的发生几率。3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,4、胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。
建议采取少食多餐的原则:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量,少食多餐,最好分3大餐,3小餐,少吃糖分高的水果,水果每天不可以超过200克。