血糖高可以吃桃子,但不要一次性吃太多,因为桃子的含糖量还是比较高,如果吃太多,就容易导致血糖升高。就尽量不要吃其他食物,控制好饮食的总热量才有利于血糖稳定。
血糖高不可以食用升糖指数高的桃,桃子含糖量高。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都需要注意量。
血糖高的病人能吃毛桃,毛桃的含糖量是比较低的,不会给病人的病情造成负面影响,所以适当地吃一点也是可以的,只要注意不要大量食用就可以,而且要避免吃太多油桃,通常油桃中的含糖量比较高一点,病人的饮食搭配一定要合理,不能吃太多含糖量高的东西。
只要不是吃太多,影响不大。桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。
血糖高可以吃桃子,但不要一次性吃太多,因为桃子的含糖量还是比较高,如果吃太多,就容易导致血糖升高。如果一次性吃桃子比较多,就尽量不要吃其他食物,控制好饮食的总热量才有利于血糖稳定。平时尽量不要吃太甜食物,多吃粗粮,少喝汤。尽量少吃太甜水果,可以适当多吃西红柿,黄瓜一类的水果,有利于补充维生素,也有利于帮助降低血糖。