胆固醇轻度升高的可以先通过适当运动以及饮食调整纠正，不一定需要服用药物治疗。比如注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免饮酒以及进食高脂油腻食物，以高蛋白、高维生素的清淡饮食为主。胆固醇明显升高时，除了生活习惯的调整，还需要口服药物治疗。
一般情况下，坏胆固醇高可采取日常护理、使用药物等方法相结合降下来，具体内容如下：
如果出现了LDL，可以通过服用阿托伐他汀钙、降脂宁颗粒、藻酸双酯钠片、脂必妥片等来进行调理。在用药过程中可以多喝橘子、橙子、山楂、菠萝等。病人最好不要吃油腻的、有肉味的食品。平时要注意多吃清淡的食品，同时还要注意饮食和用药。在治疗过程中要避免吸烟、喝酒、避免通宵、多休息。
总胆固醇高要降到正常要做到两点，分别是：1、生活方式干预，饮食控制、适当运动。2、中度或者重度以上胆固醇高者，需要及早给予他汀类药物干预。平时多吃蔬菜、水果，少吃蛋黄、蟹黄、动物内脏等胆固醇含量高的食物，注意休息、避免劳累过于激动，保持心情舒畅，纠正生活习惯后胆固醇仍然较高者尽量药物治疗。
由于过食肥甘厚味，导致超出肝脏的承受能力，使胆固醇堆积引起的。适当的服用调节血脂的药物，也可用火麻白果茶（决明子山楂沙棘甘草）泡水喝，白果含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等，白果能降低血清胆固醇，扩张冠状动脉。用于治疗高血压及冠心病、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食，不饮酒，适当运动，保持健康的生活方式，注意血压变化，定期监测血脂水平，禁食高胆固醇食物，适当运动，保持健康的生活方式，也可以在医生指导下使用药物，它可以全面调脂，降低甘油三酯效果更强，同时配合合适降压药物。