不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、腰、蛋黄、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
孕期糖尿病要吃这些食物食物能够降血糖。
一般来说，降血糖并不能通过食用某种食物来使其降低，只是尽量的减少血糖的升高。在饮食方面选择低升糖指数和高纤维含量的食物。采用健康的烹饪方式，减少加工、高糖、高脂肪、高盐和低纤维食物的摄入。这样的饮食是能够有效的控制血糖的升高。主要可食用的食物有黑木耳，胡萝卜，紫菜，大蒜等。另外还需要配合适量的运动，也能够有效的控制血糖的升高。
糖尿病要吃柚子，番茄，小黄瓜等不太甜的水果。糖尿病病人三餐的总量需要控制，一般吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要加强运动锻炼。还需要口服降糖药物。
2型糖尿病患者需要均衡饮食，摄入各种营养素，保证营养，避免超重。患者要吃适量的饭，不要吃太多食物和血糖过快的食物。对于2型糖尿病患者，应吃以下食物。
1.碳水化合物：碳水化合物包括米饭、馒头、普通大米、面粉等。而且，摄入的热量占总热量的50%~60%。
2.蛋白质：瘦肉、鱼、蛋奶、瘦肉、鱼的蛋白质约占15%~20%，油脂等脂肪约占30%。
3.膳食纤维：主要包括粗粮和绿叶蔬菜。这些食物含有丰富的膳食纤维和水果，主要是糖分较少的水果(如西瓜、草莓等)。
糖尿病要吃的维生素有：
1.维生素E:芬兰和美国的一项研究结果表明，人体缺乏维生素E，就容易得糖尿病。体内维生素E含量低的男人患糖尿病的风险是正常人的4倍。维生素E与e-胡萝卜素有协同作用，正常人每天推荐摄入量为14毫克，糖尿病患者每天可以补充维生素E100-200毫克，预防心血管疾病。
2.B族维生素：研究表明，维生素B7有助于糖尿病患者控制血糖水平，预防该疾病引起的神经损伤。维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶主要成分，对治疗多发性神经炎也有帮助，糖尿病患者也要适当补充。
糖尿病人是可以吃水果的水果中含糖量也是多少不一，但是不可以等同看待。那么低糖的食品，是糖尿病人的首选。一般来说，100克的食物当中，还含有10克以下的葡萄糖就属于低糖食品，低糖的食品有西瓜，葡萄，橙子，甜瓜，柠檬，枇杷，菠萝，草莓，甘蔗，樱桃，橄榄等。对于含糖量稍高的水果，糖尿病人的血糖就要控制在一定的水平，避免血糖波动较大。