可能是冠状动脉硬化引起的心肌缺血，会出现胸闷、胸痛、气短、心口重压感、心前区刺痛等症状，建议到医院做冠状动脉造影检查，注意早睡早起，避免熬夜，饮食要清淡，不要喝咖啡。
紧张，跑步后深呼吸，由睡眠到觉醒，都可以导致交感兴奋，引起心脏收缩加强或呼吸加深加快，但是不会每次都有，身体强壮经常锻炼的健康人就很少有，而体质弱者相对较多。如果处于明显情绪波动时期，也可以诱发，但是不能够排除疾病状态，若无其他症状，可以等心情好了看看症状是不是也少了。
问题分析：你好,需要警惕冠心病或者心肌供血不足或者心肌炎引起的.建议动态心电图检查确诊.必要时心脏彩超和心肌酶化验.确诊之后制定治疗方案.不能盲目服用药物,
意见建议：如果轻微心肌供血不足可以服用复方丹参滴丸和硝酸异山梨醇酯片治疗.需要注意休息和避免情绪激动.不能吸烟喝酒
问题分析：你好，你的情况建议去医院做心电图和心脏彩超检查明确
意见建议：是否有心脏病引起的可能明确后治疗。注意避免劳累，可以服用丹参滴丸观察的。
心脏刺痛主要由于冠状动脉粥样硬化造成的。
心脏疼痛其主要的原因考虑还是由于冠状动脉粥样硬化形成斑块导致了冠脉血管狭窄，从而引起了心肌的供血不足，出现了这种心绞痛不稳定心绞痛的情况，部分患者还伴随有心慌、心率失常等情况。
建议：日常还是需要多注意休息，不要有过度劳累熬夜的情况。
心脏刺痛通常是冠心病心绞痛发作引起。
胆固醇及其它沉积物组成的斑块，在动脉壁聚集，导致冠状狭窄或闭塞，随着时间的推迟冠心病还可以消弱心肌梗死，心脏无法正常泵血导致心力衰竭。患者需要及时到医院进行磁共振以及心电图检查，遵医嘱服用抗血小板药物进行治疗防止血栓形成。
在治疗期间情绪不要过于激动，以免增加冠状血流使堵塞加重，还需要多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，促进血液循环能够减少疾病出现。
