戒烟、戒酒：烟和酒都是对身体具有毒害作用的东西，烟中的烟碱和酒中的乙醇都是增加心脏负担的物质，所以，戒烟和戒酒是房颤的饮食上需首要注意的。合理饮食，应有合理的饮食安排。从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。多食富含维生素c的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
房颤吃新鲜的水果、蔬菜等比较好。
房颤病人平时要注意饮食方面的问题。多食用新鲜的蔬菜水果，保证矿物质的吸收，补充维生素。尽量不要吃高脂肪、高糖分、高热量的食品和高盐分的食品，不要酗酒，不要饮用含咖啡因的饮品。由于这种不良的饮食习惯会导致冠心病、高血压等疾病的出现，导致房颤的发作甚至恶化，所以平时要尽量不要去做。
房颤会导致冠心病、高血压等疾病的发生，因此在日常生活中要特别注意。首先要注意控制住房颤病人的盐摄入量。多吃盐会导致房颤病人血压控制不到位，心房压增高，阵发性房颤反复发作。还有就是房颤的时候要注意控制好低脂饮食。高脂饮食可增加冠状动脉粥样硬化，心房广泛性低压，加重心房颤动，加重心律失常。房颤的人要避免食用辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物也会引起房颤。
由于心房颤动的原因主要是高血压，因此有必要预防高血压。它是最基本的预防心房颤动，养成良好的习惯，保持心情愉快。其次，房颤病人应戒烟并限制饮酒。避免含咖啡因的饮食，茶，咖啡，可乐等药物和一些非处方药。
房颤病人的饮食应该以清淡饮食为主。多吃新鲜的水果、蔬菜，保证矿物质的摄入和维生素的摄入。少吃高脂肪、高糖分、高热量的食物以及含盐分过高的食物，避免过量饮酒，避免喝茶以及咖啡等含有咖啡因的饮料。