出现早搏时不必过于紧张，请医生进一步检查早搏原因，评价早搏的严重程度。如果能找到早搏原因，只要将诱发早搏的因素去除，绝大部分早搏的病人预后都是良好的。同时调节紧张焦虑的情绪，不要喝浓茶喝咖啡，不要饮酒，规律睡眠。
早搏是指心跳的时候，心跳会提前。生理上的早搏主要是由于精神压力、工作压力过大、消化不好、抽烟、酗酒、吃刺激食品等原因导致的。
心源性早搏是一种常见的疾病，常见的症状有动脉硬化、急性心肌炎、冠心病、病毒性心肌炎等。有心脏病的人，最好是戒掉酒精。不要喝浓茶，不要喝咖啡，不要太兴奋。必要时，需要尽快就医，查明情况后再治疗。
心房性早搏有器质性和非器质性两种类型。过度的工作可能会导致非器质性的原因，比如喝浓茶、酒精、咖啡、药物等，要及时排除诱发因素，多休息，不需要服用抗心律失常的药物。
冠心病、心绞痛、心肌炎、心肌病、风心病、感染性心内膜炎、离子紊乱等是器质性疾病引起的房早。具体要看发作的次数，房早的类型，以及病人的临床表现。
一般来说，偶发早搏的原因如下：
每分钟发生5次或5次以下就属于偶发室性早搏。进食异常、存在腹泻或呕吐等症状都有可能导致患者出现偶发早搏的情况，建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
心脏早搏是指在一次窦性心律之后，下一次窦性心律之前，提前出现的一次异位心跳。包括房性早搏、室性早搏和结性早搏。如果早搏的个数每分钟大于5个，称之为频发早搏。心脏早搏可以分为房性早搏，室性早搏。室性早搏危害要更多一些。排除恶性早搏，只要在24小时内不超过总数的10%，问题不大基本不需要治疗。早搏可能会引发更恶劣的心律失常，还可能会引起心脏病。