高血压会导致心脏病或者导致脑出血，有的高血压病人也会导致眼底动脉硬化。一般血压控制不好，血压急剧增高就容易出现脑出血。脑血管病包含:脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。
高血压如果控制不好，会导致动脉内膜脂质沉积，形成动脉硬化斑块甚至血栓，影响心脑肾器官功能损害，严重的高血压还有可以增加脑出血的风险。要规律服用降压药物治疗，同时要注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，多做运动锻炼。
高血压若说长时间不能控制到相对稳定，造成并发症较多。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征。在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。对于患有此病患者来说，除了做好日常治疗工作之外，还要进行合理饮食指导，才能有效缓解症状。多由心、脑、肾等器官病变，造成某些疾病，因此，为了降低某些并发症的发生率，必须长期定期使用降压药物，坚持锻炼身体，饮食宜清淡。
导致高血压的原因，具体分析如下：
1、遗传因素：如果发现家族中有高血压病例时，并在家庭中采取积极措施控制血压的水平。
2、精神与环境因素：精神长时间紧张、兴奋、焦虑，在噪声及不良视觉刺激影响下，亦可导致高血压。此外，生活不规律，吸烟，酗酒以及肥胖，超重等均可增加血压的患病率。
3、年龄因素：发病率呈随着年龄的增加而上升的趋势。老年人高血压发生率明显高于年轻人。
4、生活习惯因素：膳食结构不尽合理，如钠盐过高、低钾饮食、饮酒量大等，均可使血压增高。此外还有吸烟，酗酒，缺乏运动以及某些内分泌紊乱也可以诱发或加重高血压。
饮食习惯、睡眠习惯等不良以及精神状态不佳，可以导致高血压。
盐摄入量太多，会导致血压升高，如果做了激烈的运动，血压就会上升。还有就是肥胖，长期缺少运动也会导致血压上升。另外，睡眠不好也会导致血压增高，如果心情不稳定、焦虑、暴怒、激动，也会导致血压升高。
心理上的压力和社交压力都会导致血压升高，因此建议患者选择在生活中改变不良的生活习惯。