胆固醇的正常值是5.23到5.269毫摩尔每升，如果胆固醇偏高，饮食方面不要吃油腻油炸食品，也不要多吃动物的肝脏，要经常出去锻炼，可以定期去医院复查肝功能和胆固醇的检查。
总胆固醇正常值是2.9到5.3。如果总胆固醇增高，可以有头晕等不适症状。如果胆固醇增高。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。适当限制油腻类食物和油炸的食物。
胆固醇的正常值是不超过5.5，如果有高脂血症高胆固醇血症需要积极的治疗，长时间很容易导致动脉硬化，需要具体的检查结果，在医生指导下对症调理，平时也需要均衡饮食适当运动。
通常情况下，总胆固醇的正常值是2.85-5.16mmol/L。
人体的血液中的总胆固醇是2.85-5.16mmol/L。一般人的总胆固醇在5.16mmol/L以下，超过5.16mmol/L，通常会患有高脂血症，高脂血症是因为高卡路里的食物摄取多，运动次数也不多，所以在日常生活中要注意控制，同时要注意服用一些药物，避免食用高脂肪的食品，多做运动，可以适当服用一些降脂的药物。
低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围应当是小于3.4mmol/L，但是每一个机构有可能采用的试剂盒不同，标准范围也有一定的差异。有一规定低密度脂蛋白胆固醇的正常范围应当小于3.1mmol/L，但是目前按照最新版所规定的低密度脂蛋白胆固醇的合适水平应当小于3.4mmol/L，理想水平应当小于2.6mmol/L。
正常的总胆固醇数值是2.85-5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
