总胆固醇高能喝酸奶吗

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可能是因为我很胖,所以胆固醇很高,我现在平时很注意了,这样的话可以喝酸奶吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
胆固醇高是可以喝酸奶的,但是应该是脱脂的酸奶,是原味的,不要添加别的东西的,因为添加了别的东西会带来多余的热量。主要还是饮食问题,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。
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相关问答

胆固醇增高的患者可以喝酸奶的。具体情况分析如下:
酸奶具有降脂、降脂、改善消化系统、调节肠道菌群、预防便秘等作用,长期喝对人体有益。如果有胆固醇升高,可以通过服用降脂宁胶囊、阿托伐他汀钙等进行调理,同时要避免吃鸡蛋、牛肉、猪肉等高胆固醇食品,同时要多运动,多休息。具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇高是可以喝酸奶的,但是应该是脱脂的酸奶,是原味的,不要添加别的东西的,因为添加了别的东西会带来多余的热量。主要还是饮食问题,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。

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血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高是能喝酸奶的。酸奶主要是含有蛋白质,是属于优质的蛋白质,含有必须的氨基酸。这种食物弥补,因为血糖转化和利用障碍,引发的身体能量不足的现象,蛋白质能够供应能量。经常喝酸奶,不会引起血糖波动的现象,能降低血糖,有益于身体。

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可以吃酸奶,要吃无糖酸奶,血糖偏高的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,可以多吃一些粗粮,少喝汤,这样才能帮助血糖的下降,同时也需要配合运动锻炼。饮食清淡,多吃蔬果。不吃隔夜,不吃油腻。晚上喝粥,中午喝汤。早起早睡,饭后散步。

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一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。

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