问题分析:头晕的原因非常多,其中之一就是低血压状态。低血压状态导致的头晕,常常有这样的特点。
指导建议:当人体处于站立位时,头晕就会比较明显。当人体处于平卧位时,头晕就会明显减轻。如果您不是这种情况,头晕就有可能是其他原因造成的。比如,贫血也可以导致头晕。脑供血不足也可以导致头晕。
血压低头晕处理方法如下:
一、所以当血液偏低发生眩晕时,不妨嚼点姜,能刺激大脑皮层血管收缩和舒张功能,促进血液循环,具有升压功能。
二、用手指揉头部,有通调气血之功效,可解除由于血压低、脑供血不足导致头晕不舒服等。是治疗头痛和头颈部疼痛等病症的常用穴位。百会穴在头顶的正中,两个耳尖连线中点。
三、颈椎保健按摩法。刺激此穴可改善因血压异常而产生的眩晕不适。低血压如有晕、头重者可以认真按百会穴和天柱穴。
一般情况下,怀孕初期血压低、头晕可以通过生活护理来改善,具体内容如下:
怀孕初期血压低、头晕可以通过:1、在日常生活中要多吃一些咸菜、酱菜等,这样可以提高血压,改善头晕、乏力等症状;2.可以多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚等,具有强身健体、改善血压的作用;3.每天坚持喝鸡汤、鱼汤,可以加入党参、黄芪、枸杞等。4.多参加户外运动,和家人一起锻炼身体。
可以多喝水,补充血容量,也可以用红糖大枣水有很好的作用。如果头晕严重可以用药物进行治疗。急性的血压低,考虑是由于疾病导致的,需要到正规医院就诊,同时考虑低血压原因积极治疗原发病。如果生理性低血压也可以找名中医面诊,辨证用药治疗。平时要加强营养,多吃些补气补血的食物。
怀孕初期因为血压低而引起头晕症状,孕妇要注意:饮食中应当适当的增加食盐的摄入,可以多吃些淹菜、酱菜等,有助于提升血压,改善头晕、乏力等症状;可以适当的多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚等食物,能够增强体质,改善低血压状态;每天坚持喝鸡汤或者是鱼汤,可以放入党参、黄芪、枸杞等,具有一定的调理效果;要在家人的陪伴下进行一些力所能及的户外活动,改善体质。