多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复，去医院检查心脏彩超，考虑和胃的关系不大，如果有胃病，会出现胃痛、恶心、呕吐等相应胃病的症状。
通常情况下，左胸闷痛的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。具体分析如下：
左胸闷痛通常与胸壁的软组织、胸膜炎症、肋间神经等原因有关。如果症状持续数分钟，通常不会超过20分钟就会消失。如果患者的情况比较轻微，患者应在医生的指导下使用药物进行治疗，如果病情比较严重，需要进行心脏血管造影术。
胸闷胸痛的病因有很多，有可能是因为心脏的问题，也有可能是因为消化方面的问题。
建议患者到医院做进行CT检查、血常规检查、核磁共振检查等，确定原因后才能进行相应的治疗，不要盲目使用药物。除了要进行积极的治疗，还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，增强体质，补充充足的营养物质，提高机体免疫力和抵抗力。
问题分析：反酸嗳气腹胀考虑是有胃炎，建议完善一下13碳呼气试验检查，看一下有没有幽门螺旋杆菌感染。其次需要做个胃镜检查，看下是什么类型的胃炎，慢性浅表性胃炎还是胆汁反流性胃炎。
指导建议：胸闷可以做个心电图检查，看下有没有问题。其次，完善一下血压，血糖，血脂检测，看一下这些有没有问题。如果心脏没问题的话，胸闷考虑还是胃炎导致的，如果是有幽门螺旋杆菌的胃炎是需要规律的服四联药物根除治疗 根除幽门螺旋方案，阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑，三个抗生素中选择任意两个，服用两周。胶体果胶铋，服用两周。艾司奥美拉唑，服用两周。如果腹胀明显，还可以加油莫沙必利。
一般来说，引起前胸闷痛的主要原因是以下这些：
1、前胸闷痛可能是器质性心脏疾病引起的，主要是缺血性心脏病，如急性心肌梗死、不稳定性心绞痛等。
2、胸痛、咳血、呼吸困难等主要原因是肺栓塞；也有可能是因为肺部感染、肺结核、肺部恶性肿瘤等原因，引起了胸闷疼痛。
3、胸闷、胸痛等与主动脉夹层有关。
4、消化系统的疾病，如：急性胰腺炎、胃恶性肿瘤、食管恶性肿瘤等。