心脏神经官能症跑步心脏痛不要有心理负担，按摩一下或者是深呼吸就可以减轻。疼痛数秒或者是数个小时，也可以自然缓解。要减轻自己的压力，保持心情愉快。自我调整心态，安排好作息时间，进行文娱活动。
指导意见：你好，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物，过一段时间就会好的。
