高血压是引起心脑血管疾病的最主要因素，所以一旦患了高血压，要长期口服降压药物治疗，并且需要低盐低脂饮食。治疗高血压的降压药物要选择西药治疗，中药治疗降压效果不明确，可以作为辅助治疗。但不能代替降压药物。平时要经常测量血压，化验血糖血脂，以免引起并发症。
乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。
另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压
治疗高血压的枕头通常是荞麦枕头、薰衣草枕头等。
中医认为，头两个角仁是一个健康的基本原则，尤其是在肝阳偏亢的高血压病人，头仁多，容易出现头晕、头疼、失眠等症状，而降压枕头通常都是用一些有降压功效的药物来睡眠，可以起到调理气血、消除烦恼的效果，包括荞麦枕头、薰衣草枕头等，具有镇静和镇静的作用，特别适用于白天工作紧张、夜间容易失眠的人，特别是肝阳上亢的情况。但枕头的治疗作用相对不明显，患者还需要遵医嘱按时服用降压药，以使血压维持在正常区间内。
利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺等，主要适用于排尿异常并伴有水肿的患者，但长期使用可造成人体内电解质紊乱，造成低钾血症，引起高尿酸血症和痛风。对于高血压伴有心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常有效，但哮喘或周围血管病变的患者不宜应用，同时该类药物还会影响糖脂代谢，增加糖尿病的风险。不要过度依赖药物。
可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施的。生活上要低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟，酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好，可以多吃蔬菜水果。
