胸闷主要有功能性胸闷和病理性胸闷。功能性胸闷，主要有生理性因素和心理性因素。人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长的时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至是与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷疲劳的感觉。
通常来说，经常胸闷可能是多种原因导致的，具体分析如下：
老年人常有胸闷气短的表现，需要及时去医院做心电图检查。日常生活中要多吃清淡的食物，多吃点油，多吃点盐，多休息，多睡觉。胸闷气短是一种常见的疾病，还有一些女性会因为愤怒、焦虑、抑郁等症状而导致胸闷气短。除此之外，还要考虑到哮喘导致的经常胸闷气短。
经常胸闷，有可能是因为冠状动脉的血液供应和需求之间发生了矛盾，冠状动脉血流量不能满足心肌代谢的需要，引起心肌急剧的暂时性的缺血缺氧，就会导致胸闷的出现。
胸闷失眠有可能是因为心脏神经官能症引起的。
患者通常是因为精神压力过大、生活压力过大而出现胸闷、失眠等症状，如果没有发现任何的器质性病变，可以进行调节。还有就是冠状动脉粥样硬化所致的冠心病，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行体格检查、心电图检查、CT检查等项目，查明自身具体病变后，再进行治疗。
通常情况下，偶尔胸闷胸痛可能是冠心病、心绞痛等。
如果是中老年人，可以考虑冠状动脉粥样硬化、痉挛致管腔狭窄导致的心肌缺氧缺血症状，比如运动、饱食、寒冷刺激、吸烟、情绪激动等都有可能诱发或加重。也有可能是自发性气胸，主要是因为肺部大泡破裂导致的，一般都是因为人和气胸的严重程度不同，一般需要X线或者CT检查才能确诊。
对于现在的症状来看，这可能是心脏病的表现。如果正常的工作生活过于紧张和疲劳，而休息不好，也可能属于神经调节问题。仅仅根据目前的症状就不可能做出明确的诊断，而这些症状可以在医院进行测量。做个血液检查看看有没有贫血。还需进行心电图、彩色多普勒超声心动图等检查，请在治疗前查明病因。